借着月光我能够清晰的看到己自伸出的手臂，⽑孔在一点点的放开，浑⾝那一股热气一点点的飞窜而出，整个⾝躯都在样这不断的运动之下，一点点的变得冰冰凉凉，样这的感觉，让我分十的舒服。
月光格外的柔和，照在我的⾝上。
我想起了在张家村，⺟亲教我的太极拳法。
太极发展到如今经已有很多的种类，但是万变不离其宗，是都以无极为终，太极为始。
在现的很多人练习太极，或者不管是练习什么其他的拳术，都有只 个一目的，那就是修⾝养
，毕竟在这个和平的年代，好勇斗狠一般都有没什么好下场。我将一套蛇拳打完，然后便始开扎马。
万丈⾼楼平地起，太极扎马便是我在现的个一最基础的修炼方式。
我可以通过扎马来想明⽩很多的东西。
这个天台分十适合练武，我⾝子微微一蹲，长长的吐出了一口气，接着我的整个⾝子便始开一点点的变得灼热。
这是都我尚未收缩⽑孔集中注意力的缘故，这会儿功夫的扎马，就像是的平⽇里看到的那些扎马的人一样，只注重了形而有没注重意。
样这的扎马实其对⾝体有没半点的好处，反倒会让⾝体受到定一的损害，这就是为什么每个一训练了之后的人浑⾝便会痛的原因，那是为因 们他 有没按照正确的训练方式来训练。举个简单的例子，如比你上体育课，体育老师让你先热⾝，之后便始开蛙跳蹲马步⾼抬腿等等之后，你会感到己自的腿双很痛，至甚走路都有些困难。
这便是训练的张弛度不够，这个东西就像是吃饭一般，暴饮暴食之后胃就容易出问题。以所运动和训练也是样这，一是要正确的方式，二便是要合理的运动。
持续渐进，做任何的事情都不可能一口气吃个胖子。
月光散落在我的⾝上，我呼昅均匀，用心去感受⾝体之的中那股热气，浑⾝的⽑孔都在我的意念之中开合。
渐渐地我乎似感受到了⺟亲在张家村的时候曾经给我说过的那种感受，呼昅于天地之间，感受大自然的宁静。
练功之人，最最重要便是个一心静。
心静了就能出神，样这便能够达到大师的境界。
⺟亲还说过，真正的大师，是在脑子里练拳，在里心练功。
当然我在现还
本就不道知这究竟是一种什么样的境界，但是我能够感知到是的，此时此刻的我心中一片明澈，万物都在我的心中生发芽，一切都在我的意念之中辗转腾挪，这或许就是一种明澈的意境。月光清冷柔和，站在天台之上，随着感官始开呼昅，浑⾝的⽑孔也始开呼昅。
就样这一扎就是夜一。
第二天我被我之前设定好的闹铃给震响。
呼呼呼呼
长长的吐出一口气，接着我又缓缓的一掌拍出，那沉淀在⽑孔和手臂上的寒意瞬间被我抖落。
收功，站立。
下楼回到了寝室，这个时候寝室的人依旧是个一都没醒。我便用⽑巾擦了下一 己自的⾝子，便躺在
上始开
觉睡。第二天，我依旧是精神
満，实其太极扎马有个一很大的好处，就是也能够让我在一边觉睡的时候一边练功，⾝随心动，达到一种近乎忘我的境界，这便是我昨晚上那种境界，也是那天一扎就扎了一晚上的马步所参悟出来的。中午的时候，我见到了慕容梓雯。
原来这两天慕容梓雯回家了一趟，听说是为因家里出了点事，今天才到校的。
一见到我，慕容梓雯斌端着她打好饭，朝着们我几个大人男的方向跑了过来，要道知慕容梓雯可是们我⾼一一班的班花，⾝后可是有着无数的慕名追求者的。
这个时候看到慕容梓雯朝着们我跑来，是都愣了下一，然后继续吃起了饭。
实其⾼的中食堂，也是个一 分十
人的地方。俗话说的好，秀⾊可餐。
我相信就是说的⾼中大学的食堂吧。
慕容梓雯的到来的确是让我⾝边几个人是都口⽔长流，特别是李子京。
“美女你好，我叫李子京，李连杰的李，甄子丹的子，吴京的京。”
说话之间，还装
的伸出了己自的手。自然这个时候的慕容梓雯被这个口牲 样这的一句自我介绍给搞蒙了，二话没说，也惯
的伸出了己自那雪⽩的小手来了个一中式的握手。这下一李子京那张脸差点没笑烂了。
“小飞哥，这两天我有没在学校，以所也就有没来找你”
吃饭的时候，慕容梓雯就坐在我的对面，个一劲儿将她打的⾁给我挑来，我自然是来者不拒，正是训练的时候，⾁食么怎能够少得了。
不过这一幕却是被旁边的人看在了眼里，这些人之中不乏有追求慕容梓雯的人。
我点点头，没说话。
“慕容同学，你么怎也不和们我一班的吃饭，要和三班的几个瘦猴子吃饭呀”
就在这个时候，个一不谐和的音声响了来起，听到这话，李子京当然第个一冒⽪了。
“他
，我是说今天吃饭总感觉哪儿不对，膈应着我，感情是有几个傻x坐在我的旁边”听到么这一说，旁边桌子上的四五个人轰的下一子便站了来起。
而有个一还坐着，我看这个人，有点意思，他乎似 有没在意，继续大口的刨着饭。
我则也是依旧坐在那里，慕容梓雯自然看出来了乎似是为因 己自给我惹了⿇烦，当时便就要站来起。
我一伸手，将她按下，然后小声道：“没事，先吃饭”
接着我便又刨了一口饭。
“草，李子京，我早就看你不顺眼了，么怎出去练练”
说话的正是刚刚对着们我说话的那个男子，李子京噗嗤一声笑了。
“就你，我他妈真没什么趣兴，要不们你四个起一”
说话的时候，李子京站起了⾝逗挑的指着四人。
我心中然虽对李子京有些无语，但是我得觉这也是正常的，对于样这挑衅的人
本就不需要留任何的情面，且而我一眼扫过，除了那在正吃饭的人有还点本事，其他的四个，应该就是⾝体強壮点儿罢了。“我靠，同哥，你说咋办”
这个时候个一个子稍稍比较矮小的人对着那在正悠闲喝汤的人道问。
“三班的几个跳梁小丑，们你跟们他一般见识什么嘛，还是不 为因看上了们我班的班花，慕容同学在们我班上可是瑰宝级的，们他那几个傻样，用得着们你 么这大动⼲戈吗”
我心中一阵苦笑，原本还为以这个看上去有点气场的人有点⽔准，没想到一开口，瞬间在我心中崩塌了，样这的人我他妈
本就不屑出手。“飞哥，这个人就是一班的老大，叫做刘同，别看他说话耝俗，有两把刷子”
“是嘛”
我反问一句，王迪生连忙点点头，小声又道：“我听说这个刘同在利都有点势力，且而打人特别的狠，初的中时候，还捅过人”
听到王迪生样这说的话，我的心中也是有些无语了，原来是仗着外面的势力呀。不过这也是一种途径，看来这个利都中学还真是不一般呀，昨晚上见到的杨潇，那可是个一货真价实的⾼手，且而就在现的情况看来，这个杨潇很有可能崛起。
如果一班就这个刘同是老大的话，那么估计整个一班也就有没什么拿得出手的，基本上从我的脑子里瞬间除名了。
“老李，吃
了，走吧”我是这提醒李子京，这里真没必要动手。
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