100扎马端枪
我试试
实其不必⺟亲说,当时我的心中就是一阵

动,⺟亲在我的眼里又次一⾼大了。毕竟⺟亲样这站大缸的方式,我只在电视里看过,但是在现我却是能够亲眼看到,自然早经已跃跃

试了。
我点头,也学着⺟亲的样子一跃而起。
但是让我有没想到是的,当我站在那圆形的⽔缸之上的瞬间便感觉⾝子站不稳。
我当即深呼昅,脚趾张开要想用⽩天磨练了一天的抓地防滑之法,但是这次一我失算了,当我一用力的时候,整个⾝体都始开下滑。
就在我刚刚要倒地的刹那,我感受到了⺟亲的手,⺟亲抓住我的手微微一颤,当时我便感受到了一股柔力,借着这股力我始开沿着大圆石缸跑了几步。
啪,啊
最终我是还
有没站稳,直接跌倒在地,要是不⺟亲扶着,可能直接就趴在了地上。
“妈,是这为什么”
⺟亲淡淡笑了一声,然后解释道:“这便是你的下盘功夫不稳,每天在按照我教你的太极扎马扎马步没”
我嗯了一声,⺟亲点点头然叹息一声道:“唉,功夫没到,等到你能在这口⽔缸上自由活动的时候,我再教你其他的招式”
完说⺟亲便转⾝进了屋子,着看⺟亲离开的⾝影,我不仅心中一阵

动,按照⺟亲的意思,也就是说,在等我能够在折扣⽔缸上站稳的时候就会始开教我太极拳
当即我便又次一的站上这口大⽔缸。
不过这次一,我有没像之前那般的一跃而上,而是小心翼翼的爬上去。
⽔缸的边缘有只
个一侧脚大小,

本就不容易站稳,更别说跑了。我尝试了几次才能勉強的站稳,每次站在⽔缸边缘的时候,我都能感受到己自的整个⾝体都在不断的倾斜,但是要只我⾝子微微下沉,调整的呼昅,我就能慢慢的站稳,然虽经过了十几次的尝试我也是只能够勉強站稳,但是我经已
得觉很成功。
月光散落一地,我站在那大⽔缸上,⾝子微微下沉,我决定在这口大⽔缸上始开扎马。
气沉丹田,我能够清晰的听到己自的心跳,那种感觉让我慢慢平静。
呼呼呼呼
我始开找到了平衡点,⾝子也始开下蹲,右脚微微上前,将脚掌中部稳稳的扣在那⽔缸的边缘。
双手自然放松,⾝体也微微下沉。
不过在这里扎马要比在平地上困难多了,且而⽔缸中也有大半缸⽔,摇摇晃晃的我还要顾及己自的⾝体平衡,以所极为的分心。
直到凌晨,我才浑⾝是汗,索

就直接脫了上⾐,打

⾐服洗了个一冷⽔澡。
或许是太累了,一回到家,然后直接睡着了。第二天天还没亮我便起⾝,在院落里活动了几圈,然后便始开扎马。
“小飞呀,么这早就来起了”吴爷爷缓缓笑了一声。
我额了一声。
哈
我下蹲,大喝一声,然后始开扎马步。
经过这段时间的扎马,我早经已习惯了,然虽
在现我还不能随着关节出发噼里啪啦的音声,但是在现我次一站马都可以随随便便站定个一小时以上。
呼呼呼呼
个一小时之后,我经已是満头大汗,接着便始开挑⽔,这次了为节约时间,我始开
次一

挑两旦⽔,实其挑⽔对于我来说是一种对力量和浑⾝⽑孔呼昅的训练。
这次我在中午之前便经已将全村的⽔完全的挑完了。
吃过午饭之后,我并有没休息,而是始开在灵泉旁边的一大片青苔地上扎马,个一是这里空气分十的清新,有还就是这个地方的地面分十的滑,对于我训练脚趾抓地的功夫分十的有效。
回到家我便始开在大⽔缸之上始开训练己自的站缸能力。
有着⺟亲在一边指导我,我的进步几乎是⾁眼都可以看到。
下一午我经已可以稳稳的在大⽔缸之上走几步,然虽速度不快,且而走几步我便必须停下来再次一稳住⾝形,但是样这的成绩经已让我很是

动了。
晚上的时候我和⺟亲起一在院子里扎马两个小时才吃晚饭。
吃过晚饭便是我一天之中最己自的时间,为因在十点之后又是个一睡前的训练。
样这的生活一直延续了十几天,终于在第十三天的时候,我经已能够稳稳的在⽔缸之上奔走而不被掉下来,然虽我奔走的速度还不能带着整个圆口的⽔缸也始开活动来起,但是⺟亲说我的下盘功夫经已不错了。
实其
用不⺟亲说,这些天我己自也是能够感知到我对己自⾝体的控制在不断的加強,我对己自浑⾝⽑孔的控制越发的纯属来起了。
这天晚上,⺟亲让我从大⽔缸下来,然后丢给了我一

木

。
“小飞,你在现下盘功夫经已算是⼊门了,在现妈来教你如何锤炼你的手臂,这也是当年我个一偶然的机会,个一少林的俗家弟子,

给我的。”
完说,目前将手上的木

对着空中一抛,然后双手抓住,猛地向前一探。
“着看”
唰
木

在⺟亲的手上不断的挥舞着,但是在我看来完全就是一套

术。
后最⺟亲将那

木

己自点刺在了院子之的中一棵大槐树上。
“小飞,记住了这个训练之法叫做端大

,你要想象着己自手上是的一杆长

,而你在现要做的便是端

,也就是向我在现
样这。”
完说⺟亲顿时


抬头,马步平扎,长

随着⺟亲的手而出,直接抵在了面前的大槐树上。
“看明⽩了没”
我点点头,然后学着⺟亲之前的样子,先将这个木

当做一杆长

在手上挥舞了两下,后最也是一步跨出,弓步出

,马步一收,然后双手端着

。
“头抬⾼,


,收腹,提臋,脚掌张开,用力扣住地面”
⺟亲一边调整着我的动作,一边抬脚便踢在了我的小腿之上。
自然在现的我经已能够接住这一招了,我飞快的收缩浑⾝的⽑孔,然后将⾝体之中那股热气完全的集中到了腿双之中,然后⾝体量尽后仰,脊骨笔直形成一股下坠的力,样这形成个一三角形。
⺟亲点点头,然后道:“等到你能够承受住这

木

的重量的时候,我便教你两招打法,让你去应对张虎,但是如果你在这十来天的时候不能成功的话,就算我

给了你,你也是不张虎的对手。”
“妈,我定一会努力的”
实其一始开听到⺟亲说我完全承受这个木

的重量的时候,我里心
有还些轻松,毕竟这个木

最多两三斤,我平时挑⽔的时候都会绑着钳袋,⾝体能够承受的力量经已超过了百斤,区区两三斤我还是不信手拈来。
但是就在⺟亲把话完说的瞬间,我便感知到了绝对的庒力,为因这种力量完全超越了我的预料。
让我有没想到是的那原本有只两三斤的木

,但是在我的手上却是犹如千斤一般,我整个手臂都始开颤抖来起了。
我始开不断的要想收缩⽑孔,但是在现木

却是分十的重,重得我几乎难以承受。
这个时候那原本被我收缩的⽑孔瞬间打开,⾖子大的汗珠不断的从我的⽑孔之中滚出,我的额头上更是哗哗直流。
“妈”
我叫了一声,⺟亲走到我的⾝边,轻声道:“转移注意力,你不要想你的手上拿着是的一杆

亦或是个一木

,而要想着你的手上拿着是的
只一羽⽑,你要通过不断的转移己自的注意力,要放空己自的心,样这才能坚持下去。”
额头上的汗珠越来越大了,这会儿为因手臂的酸⿇疼痛,我连己自的腿双也是不断的颤抖来起,那种感觉完全让我就快要崩溃了。
“好了”
⺟亲轻声道。
然后在我的肩头用力一点,瞬间我的整个⾝体都直接倒在了地上。
呼呼呼呼
躺在地上我大口的呼昅着,浑⾝的汗⽔那更是不要钱的不断的冒出。
“实其这种端大

的练习,是一种类似于太极扎马的基功本,要只你能够己自摸索掌握其的中诀窍,实其并不累,且而还能让你对己自的⾝体有更好的认识,实其练功练功,就是对己自⾝体的

悉。”
我点点头,狠狠的咽了一口口⽔。
着看天空那一轮明亮的月华,我不噤笑了,漫天的星斗让我的心乎似更加的开阔了。
每当这个时候我都会想到笑笑。
佛仿我能够听到她对我的鼓励。
我个一鲤鱼打

,站起⾝,又次一挥舞着手上的木

,扎马端

。
每次我是都在我实在不能忍受的时候才放弃,然虽很累很痛,但是我也看到了己自的进步,每次一时间的延长都让我心中

动万分。
就样这,转眼间十几天去过了。
在和张虎约定好的头一天晚上,⺟亲在院子里

给了我两招打招,当天晚上鹏哥便早早的在吴叔家里等着我。
等我回到元坝的时候,经已是第二天凌晨的四点过了。
我并有没遵循⺟亲的意思去鹏哥家住,而是直奔笑笑家去了,有二十多天有没见过笑笑了,我的里心
有只
个一影子,就是笑笑,笑笑
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