正当张菁菁很
乐的啃⾁的时候，然忽听到了“咚咚”的敲门声。张菁菁连忙打开门一看，原来是兰兰这丫头在外面呢。
“大姐姐，你么怎那么能吃，么怎刚吃完早饭就又吃⾁了？你，早饭没吃
，在偷吃？”兰兰问得一脸认真，用看饭桶的真诚表情着看她。张菁菁有些尴尬，好吧，然虽她在系统里耗费了不少的时间，但是在现实世界是没么怎有时间变化的，以所，在现的时间不过是刚刚吃过早饭的时间。
好吧，在别人看来她确实饭桶了一些，但是她也很郁闷啊，明明在系统里耗费了不少的体力的，如今啃点⾁还会被人误解是饭桶。
张菁菁一脸沉痛的道：“我吃的比较多，饭量有些大。”
“哦！”然后兰兰面无表情的准备离开了。
“等等！”想到体
的事情，张菁菁叫住了兰兰。“什么事？”兰兰的语气依旧平淡，但是还有些不耐烦的。
“我这里有个体
，你我和妈都学习下一吧，就当做是自保了。”张菁菁认真道，她既然兰兰领会了家，自然也就不希望这小丫头有危险的，学习体后能够自保也省得她在担心了。但是兰兰庒
不理解张菁菁的一片好意，有些木然道：“大姐姐，我能自保，以所，用不给我了。”听了这话，张菁菁真是得觉 己自是自作多情了，明明花了那么多的积分，这破孩子居然不领情！
不过，张菁菁心思转了转，就道知要引起这丫头的趣兴那肯定是需要点鳌头的，是于 道说：“这个体
修炼之后可以使普通人的实力最⾼相媲美异能六级的。”这话成功的令兰兰停住了脚步。忍不住打量张菁菁收了的
片，她确实是喜研究，喜新兴事物，可以说，大姐姐说的辞真是的令她感趣兴了。如今的异能者很好，她难以推测出所谓的六级异能者到底是怎样的实力，但是，她可以确定，在很长的一段时间內那是都顶尖的实力⽔平了。“好，那我研究研究。”完说。兰兰就毫不客气的将
片拿来找电脑去放映了。张菁菁微微一笑，得觉 己自真是累啊，了为别人增加实力还得拐弯抹角的令人收下。
兰兰走后张菁菁继续吃己自的烤⾁大餐。刚刚在系统真是的消耗了很多，如今她居然吃了不少，都有三四斤⾁了。
吃了⾁后张菁菁是还休息了下一，毕竟几个小时的精神力训练真是的太
人了，她如今都得觉全⾝有些懒得动弹。索
她也不打算出门了，是还休息下一比较好，劳逸结合是很重要的。到了午饭的时候，张菁菁起
了，张妈妈也放下了
击训练在正准备午饭。张菁菁松了一口气，感觉张菁菁醒了之后还真是方便很多。吃饭质量真是的提⾼了。在原主的记忆力，张菁幼时也就是张⽗张妈妈刚结婚的那几年，张妈妈是很喜
下厨的。而来后感情淡了就不么怎进厨房了，如今到了末世，张妈妈也没矫情，自然将别墅打理的很好。中午的时候兰兰闹腾着要吃蛋糕，这被张菁菁拦住了。“不能吃太多的蛋糕，营养不均衡。对⾝体不好！”
兰兰无趣的看了张菁菁一眼，是还没再要求，她么怎可能不懂得营养的问题，但是，她就是喜
吃蛋糕！吃过饭后兰兰直接就回了的她房间了，张菁菁道知这丫头肯定是在研究体
的事情。在
给兰兰之前，张菁菁自然也是将一整套的体看了看，然虽这体的动作看来起简单了很多，但是令人的郁闷是的，即使是这些简单的动作也是不地球人的体质可以轻易做到的。人的各种结构自然是符合地球的环境特⾊的，或许对于那些宇宙星民来说体
的锻炼要简单的多，也就是相当于课间的⽔准。但是这里面的有些动作却是不地球人的理生构造可以完成的，而张菁菁之以所还没给张妈妈看就让兰兰研究，自然是抱着让兰兰找出解决的方法的目的的。毕竟这丫头大脑么这灵活，善于观察和计算，以所，应该也能够轻松的分析出这个体里的关键之处而进行改造吧！自然，兰兰也能够明⽩张菁菁的深一层意思的，反正她感趣兴，自然就呀好好的研究一番了。
相对于如今经已在忍受饥饿的人来说，张菁菁给张妈妈的真 经已是提供了很好的环境了，用不担忧吃食的问题，且而能够保证全安。但是郑秀洁并不打算将担子全部都庒在菁菁⾝上的，她道知 己自是需要自保的，以所，才在张菁菁提出了要她训练
击时那么⼲脆的答应，并且忍着全⾝的虚弱也要坚持训练。尽管她经已将精神力一级的训练完成了，但是鉴于系统那只能令她一天进去次一的不合理规定，张菁菁即使如今经已修整好想训练己自的体质和反应力了，但却也没办法再进去系统了，只能无奈的待在家里。
当然，无论是卡卡是还系统的那个美女机器人都反复的強调过基础动作的重要
，以所，在发现她休息好了之后呢，张菁菁就始开练习起基础动作来了。可以说基础动作才是令张菁菁翻⾝的始开，的她异能以及过人的体质是都 为因基础动作的，以所，练习的时候也就很认真。而在C级星辰之地的短短两个小时內更是令她收益很大，以所练习基础动作时更是得心应手。
一套基础动作练习下来张菁菁更是感觉全⾝舒畅了很多，但是正当她再次练习的时候，然忽 得觉全⾝的动作有些凝滞，或者是有种气⾎不通的阻塞感，道知了情况不对，张菁菁立马就停了下来，但是还 得觉全⾝有股
窜的气流令她全⾝发抖，勉強才能维持站立的姿态。张菁菁是在院子里练习的，自然那株在这里安家落户的小草小翠也是一直在着看张菁菁的练习的。在张菁菁练习的时候，它很明显的感受到了令它无比舒畅对它有致命昅引力的气息，并且很努力的让那些外溢的被张菁菁排掉的有些杂质的气息昅收掉，这会令它生长得更快，并且它都能觉察到自⾝的进化。
“果然跟着么这个主子真是的太明智了！”小翠有些幸福的想着，是只它很快就⾼兴不下去了，它能够明显的觉察到天地的变化，有股紊
的气息在影响着这个星球，那股愈来愈盛的气息好似要在地球上刮起惊涛骇浪，要将这个星球的气息改变。它不道知这个星球会变成什么样子，但是它如今只能⻳缩来起，并且在它难受的时候，居然也发现张菁菁有些支撑不住了。
“主子，别再修炼了！”小翠连忙惊呼，用绿叶遮掩着
须连忙跑到了张菁菁的⾝边。张菁菁自然也是发现了不对，但是明明星辰之力是没什么变化的，那么到底问题是处在了哪里。
听了小翠的话后，张菁菁立马就想到了柳树所说的“进化”一事，她不道知地球的生态气息改变是是不就是柳树所说的进化的契机，但是，她道知目前是很不适合修炼的了。是于她也道知能惋惜的放弃基础动作的训练了。
那种全⾝的不适感休息下一也就能恢复了，不能练习基础动作，且而她也不打算出门，自然也就去找张妈妈了，她也锻炼下一 己自的
击能力，毕竟，如今们他的热武器储备是还比较充⾜的。实其 是这张菁菁第次一去老三们他的人那里，她之前虽说是让们他找个地方安⾝，但对于们他也是只当成陌生人处理，并且有还些戒备的，毕竟，她想不引狼⼊室，但是，她来后就改变想法了，而今天她来这里自然也是有更深层的想法。
这里本来是个一厂房，但毕竟经已废弃了以所里面应当是很
的，但是，整洁的宽敞的院子却颠覆了张菁菁的认知。老三们他很有想法，不过是个简单的厂房，却被们他在短短的时间內进行了改造，更像是个一放手严密的小型军事基地。
这令张菁菁对们他有了更深的认知，这些人远比她想象的要有能力的多，
本是不简单的雇佣兵，可以说各方面都很精通。尽管张菁菁打算这几天不外出，但是显然老三们他的人是不 样这的，那些经已在觉醒异能的人不少都经已 始开清醒了，或许是们他的体质的真很好，明明是还在虚弱期，但是却能够很从容的完成一些基础训练，而那些有没觉醒异能的人则出门寻找物资，或者说是训练？
而正是印证了张菁菁的心中所想，果然这些人的安排并是不随意的，按照老三说的法：既然没法改变这个社会了，那么自然要增加生存的几率，以所，增减实力是唯一的方法。
而了为变強，他觉醒了异能，同样，他的兄弟们也在努力。 ｍ.ＹｙｍＸｓ.CＣ