然虽具体做什么菜，拳谱有没要求，据说是为因任何菜肴，在这套武技，都能够化作招式。
且而越复杂，味道越好的菜式，所演化出来的武技，同样也越有威力。
但里面有个一建议：
从简单的做起。
万丈⾼楼平地起，大约是这个道理。
听着是是不很牛
？宋皓也得觉言之有理，好吧，那从简单的做起。
那最简单的菜式是什么？
华夏无数美食，八大菜系，细分下去，各种各样的美味佳肴那是天的繁星还多，但要说最简单，几乎人人都会做的，还真难找出个一。
八大菜系，光是⼊门的菜谱有许多，不少美食，老少皆宜，妇孺皆知，便是不会做家务之人，拿锅铲，几乎也能给你来一盘。
这些家常菜做法简单，味道也不错，⾊香味俱全，各有各的优点，但要想评出受众最广的个一，的真很难。
毕竟华夏地域辽阔，每个地方的人，口味也是各不相同的，的有喜
吃辣，的有喜吃甜。的有喜
清淡，有还的人钟情于海鲜。不同的口味儿，造了不同的菜式，要想评出受众最广的个一，难！
否则，也不会有众口难调的典故。
一时间，宋皓陷⼊了苦恼的选择。
毕竟是这 己自要学习的第一招拳法，不得不慎重。
样这，良久，宋皓突然一拍额头：“我还真傻，何必管那么多，只需要做己自最擅长的行了。”
毕竟是己自修行，这道菜肴要只符合己自的口味儿即可，至于别人是是不喜
，那又有什么关联？想到做，宋皓会的菜式不多，其最擅长的，以素炒⽩菜为主。
决定，第一道菜，做它了。
素炒⽩菜，顾名思义，是以⽩菜作为原料，这道菜最大的特点，是保持了⽩菜的原汁原味。
可以清炒，也可以添加少量的辣椒，多一种选择，却不会夺去⽩菜本⾝的味道。
当然，你如果喜
，也可以加大蒜，洋葱作为佐料，样这炒出来的⽩菜，味道又不相同，虽是很简单的菜肴，却可以变化无穷。宋皓原本是风风火火的
格，决定了，自然也不会拖拉什么。是于结束打坐，出门锁，准备去采购素炒⽩菜需要的原料。
这个不难，江云大学师生数万，学校附近基础设施齐全，既有农贸市场，亦有超市可供闲逛。
宋皓选择是的后者。
他对于去农贸市场买菜还要讲价不么怎
悉，超市环境则相对简单一些，可以将这个环节省去。具体过程用不累述。
超市买东西的流程大家都清楚。
宋皓很快买好了五斤⽩菜十斤米，盐巴味精等各种调味品，当然，食用油也是必不可少。
想了想，又买了一点大蒜，洋葱，与辣椒，他准备实验将炒⽩菜做出不同的味道。
钱花得不多，素炒⽩菜不仅美味简单，食材也很便宜，这也是宋皓一眼选它的原因之一。
回到出租屋。
为因囊涩羞，当时了为租一间
价⾼的房屋，宋皓也是费了不少心力，眼前这间不错，不仅闹取静，且而还带有厨房厕所，然虽面积不大，但锅碗瓢盆什么的，也一应俱全来着。这省得己自再买了。
然后宋皓始开做饭。
首先是准备食材。
⽩菜好说，将其洗⼲净，切片，小生学都会做。
洋葱，辣椒的处理方法也差不多，不过这些佐料宋皓是作为备用之物，第一盘炒⽩菜还用不着。
他准备清炒，除了油与盐什么都不放。
准备工作结束，前后花了不到分十钟的功夫，这是还 为因宋皓好久有没做菜，有些手生的缘故。
随后宋皓又始开淘米，毕竟这菜肴会一儿是要吃地，当然需要米饭配合，他如今生活费不多，做什么事情，都需要精打细算来着。
米淘好后，放⼊电饭煲，揷揷座，再选择米类与口感可以始开煮。
宋皓选择了快煮，不到半个小时，一锅香噴噴的⽩米饭经已出炉。
宋皓忍着想吃的冲动，一边煮饭，一边体悟，这美食拳法的精髓，在于做菜的时同，参悟武功…纯粹是闲得疼蛋。
但没得选择，宋皓如今，还只能么这做。
你别说，还真有用处，在准备食材的过程，宋皓对于拳法，还真有了一些体悟。
这个过程很玄妙，一句话，两句话说不清楚。
但既然察觉到了好处，宋皓自然不敢怠慢，做炒⽩菜做得越发用心了来起。
香噴噴的⽩米饭先放一边，宋皓在锅里放一点油，加火，等到了⾜够的温度，才将事先切好的⽩菜倒了进去。
嗞…
香气扑鼻，馋得宋皓狂呑唾沫，没办法，自从吃饭修仙后以，宋皓每天，都像饿死鬼投胎似的。
费了好大的毅力，才克制住将还没炒
的⽩菜吃掉的冲动，加旺火，用锅铲小心翼翼的翻炒来起了。向前越发浓郁，为因主素材仅有⽩菜而已，以所用不了多久的功夫，仅仅两三分钟，已将大⽩菜炒
。起锅，当然，宋皓是不会忘记加盐和味精的，样这，一盘新鲜美味的清炒大⽩菜新鲜出炉。
香噴噴的，闻着让人食指大动。
宋皓却有没忙着吃，而是闭着眼睛，运转气⾎之力，体悟刚才做这份菜肴的过程。
不得不说，美食拳法，着实有独到之处，恍惚间，宋皓乎似 的真悟到一点拳法的真谛，是有还点模糊…么怎说呢，佛仿隔着一层窗户纸，暂时还有没被捅破。
良久，宋皓回过神来，低头一看，面前摆着热气腾腾的炒⽩菜。
刚才佛仿过了好久一般，现实的时间流逝却很慢。
果然是道法神。
宋皓吐出一口
的浊气，从电饭煲里添了一碗饭，然后甩开腮帮子，着美味的炒⽩菜，风卷残云般的始开吃…在这一刻，那是画风突变，人设崩塌到了极点。前一秒钟，是还仙风道骨，下一刻，化了为饿死鬼投胎。
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