很久前以，宙斯跟赫拉结婚时，所的有神祗都给们他送上礼物。大地女神该亚也不例外，从西海岸带来一棵枝叶茂盛的大树，树上结満了金苹果。夜神的四个女儿，名叫赫斯珀里得斯，被指派看守栽种这棵树的圣园。帮助们她看守的有还拉冬，它是百怪之⽗福耳库斯和大地之女刻托所生的百头巨龙，它从不觉睡。它走动时，一路上总会出发震耳
聋的响声，为因它的一百张嘴出发一百种不同的音声。按照欧律斯透斯的命令，赫拉克勒斯必须从巨龙那儿摘取赫斯珀里得斯的金苹果。赫拉克勒斯踏上了漫长而艰险的旅途。他漫无目的地走着，走到哪儿是哪儿，全靠运气和机遇，为因他不道知赫斯珀里得斯到底住在哪里。他首先来到帖撒利，那是巨人忒耳默罗斯居住的地方。他有硬坚的头颅，碰到过往旅客就追上去用头将它顶死。但是这次他的脑袋撞在赫拉克勒斯的头上却被撞得粉碎。赫拉克勒斯又继续赶路，来到埃希杜罗斯河附近，遇到了个一怪物，那是阿瑞斯和波瑞涅的儿子库克诺斯。赫拉克勒斯不知他的底细，向他打听赫斯珀里得斯的圣园在哪儿。他有没回答，并向赫拉克勒斯挑战，当场被赫拉克勒斯打死。这时候，战神阿瑞斯急忙赶来，要为死去的儿子报仇。赫拉克勒斯不得不
战。可是宙斯却不愿意看到们他当中有个一流⾎，为因他俩是都他的儿子。他用一道雷电把们他隔开了。赫拉克勒斯继续前进，穿过伊利里亚，跨过埃利达努斯河，来到一群山林⽔泽女神的面前。们她是宙斯和忒弥斯的女儿，居住在埃利达努斯河的两岸。赫拉克勒斯向们她问路。“你去找年老的河神涅柔斯。”女神们回答，“他是一位预言家，道知一切事情。你要趁他觉睡的时候袭击他，将他捆来起，然后他就会告诉你真情。”尽管河神本领⾼強，能够变成各种模样，但赫拉克勒斯按照女神的建议制服了河神。赫拉克勒斯直到问清了在哪里可以找到赫斯珀里得斯的金苹果才放了他。
来后，他又穿过利比亚和埃及。统治那里的国王乃是战神波塞冬和吕茜阿那萨的儿子波席列斯。在连续九年的⼲旱后，塞浦路斯的个一预言家宣布了个一残酷的神谕：有只每年向宙斯献祭个一外乡人，才会使土地变得肥沃。为感谢他所说的神谕，波席列斯国王把他作为第个一祭品杀死。来后，这个野蛮的国王对于这每年的残暴的祭礼很感趣兴，以致到埃及来的外乡人全遭杀害。赫拉克勒斯也被抓了来起，被捆绑着送到祭供宙斯的圣坛前。赫拉克勒斯挣脫了捆绑的绳子，把波席列斯国王连同他的儿子和祭司统统杀死了。
赫拉克勒斯继续前进，一路上又遇到许多险事。他在⾼加索山上释放了被缚的普罗米修斯，又顺着这个被解放了的提坦神所示的方向，来到阿特拉斯背负青天的地方。在那附近是赫斯珀里得斯看守金苹果的圣园。普罗米修斯建议赫拉克勒斯不要亲自去摘金苹果，最好派阿特拉斯去完成这个任务。
赫拉克勒斯一想也对，是于他答应在阿特拉斯离开的这段时间里亲自背负青天。阿特拉斯肩扛天空的重担
给了赫拉克勒斯，然后朝圣园走去。他想法引
巨龙昏昏⼊睡，并挥刀杀死了它，又骗过看守的仙女们，摘了三个金苹果，⾼⾼兴兴地回到赫拉克勒斯的面前。“不过，”他对赫拉克勒斯说，“我的肩膀尝够了扛天的滋味，也感到有没重负的轻松，我不愿再扛了。”完说，他把金苹果扔在赫拉克勒斯脚前的草地上，让他扛着沉重的青天站在那里。赫拉克勒斯想出了一条计策来摆脫肩上的重负。“喂，我想找一块软垫搁在头上，”他对阿特拉斯说，“否则，这副重担都快把我的脑袋炸裂了。”
阿特拉斯认为是这 个一合理的要求，此因同意先代他再扛会一儿。他接过了担子，如果他要等赫拉克勒斯来接替他，那可不道知要等多长时间了，为因赫拉克勒斯早已从草地上拾起金苹果，迅速地走开了。
赫拉克勒斯把金苹果带给了国王欧律斯透斯。国王感到懊丧是的这次赫拉克勒斯又活着回来了，他原希望他会在摘取金苹果时丧命。实其他并不喜
金苹果，此因就把金苹果送给了赫拉克勒斯。他把它供在雅典娜的圣坛上。女神再把这些圣果送回原来的地方，让赫斯珀里得斯继续看管。
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