孙德义都经已是三十多岁的人了，但是照样被老孙头狠狠地训斥了一顿。
他也是倒霉，平常做事稳重得像个老头，好不容易才狂疯 次一，却差点酿成大错。
恼羞成怒之下，待老孙头和林鸿两人走到里屋去之后，将他的徒弟们再次一骂了个狗⾎淋头。
众徒弟战战兢兢地低着头，实际上脸上却忍俊不噤。
“师⽗，小师叔的三体式的真没错吗？”邵刚⾝为大师兄，胆子要比其他人大一点，问出了众人心的中一致疑问。
林鸿站的三体式看上去明明是松松垮垮的，可是师⽗却偏偏说对方站出了真髓。且而 们他不得不服，为因刚刚才亲眼目睹了，师公只教过小师叔三体式，站了三年之后，竟然可以在师⽗的重拳之下毫发无伤，这不得不让们他感到常非震惊。
“你呀，真是个猪脑袋！”孙德义有点恨铁不成钢地骂了一句，然后始开解道说“们你小师叔的三体式那是他己自的三体式。我再跟们你说一遍，三体式真正说来起并有没固定不变的势姿。刚始开強调要们你动作规范，至甚连眼神都详细规定了，这是只引导们你⼊门。”
大家脸上露出似懂非懂的神⾊。
“三体式符合自然之道，当你站出感觉来了，你就会得觉 己自越站越不对劲，浑⾝别扭得很，这个时候，就是对三体式进行细微调整的时候。站三体式的最终目的，就是要站出属于们你 己自的三体式！”
属于己自的三体式？
大家听到这句话才渐渐始开有些明⽩了。
孙德义继续道说：“将这个势姿站成你己自的本能，而不需要用你的心思你的意识去控制全⾝的骨骼和肌⾁。们我平时走路的时候要去仔细想么怎迈步，么怎控制腿部的肌⾁才能行走吗？完全不需要！一旦们我去可以控制，很有可能会出现同手同脚的情况，至甚⾝体还会失去平衡摔个大跟头。”孙德义在大家面前边走边说。
他继续举了个几个例子，一再強调了练拳的时候，刚始开需要用己自的主动意识去进行控制，但是，经过不断的练习和加強，这一步要渐渐舍弃。
“…同样的道理，们你到后最，也不需要去想如何站桩，完全不需要想着如何去控制，一旦你需要将所的有心思放在肌⾁和骨骼的控制上，你就永远无法真正体会到三体式的真髓，这就是形意的‘意’。”
是这他第次一给大家说起形意的“拳意”
练拳，最终就是要练出本能，练出拳意。这本能，完全用不受到主观意识的驱使，就像好是⾝体各部分的条件反
一样，
本用不大脑进行控制。要只达到了触发条件，例如受到别人的攻击，⾝体本能地就会采取相应的应对措施。林鸿之前的格挡，就是这种情况。然虽处理方式并是不最理想的，但这经已极其难能可贵了，毕竟他师⽗之前
本有没教他这些东西。“师⽗，为什么小师叔挨你一拳，飞出了好几米，却啥事都有没？”
其中个一徒弟道问。这同样是又个一大家没看明⽩的地方。
挨师⽗一拳，飞出好多米，这完全是应该的。可是林鸿却能够是只手臂有些肿红，在地上打个滚儿就立刻站来起，完全有没其他任何事情。这不得不让们他感到常非震惊。们他也能看得出来，师⽗之前那一拳的威力可不小。
孙德义看了看大弟子邵刚，见他也一脸疑惑，他心底不由得有些失望地摇了头摇。
“我刚才強调是的让们你把己自的⾝体完全调整到一种‘松柔’的状态。但是这还不够，站三体式，必须得站出整劲。”
整劲的概念，他实际上很早就给们他说过，不过能理解的却有没 个一。
“们你都有没练出整劲，假如站在这里挨我一炮，会产生什么结果？”
大家一阵沉默。
“刚子，你来回答。”孙德义只好点名。
邵刚犹豫了一阵，这才隐约想起师⽗在之前像好说过这方面的东西。
他迟疑道：“应该是哪儿挨一拳，劲就在哪儿瞬间炸开，一点都不会浪费…直接躺倒在地上了。”
孙德义这才微微点头：“不错！如果体內有没整劲，我这一拳就可以讲其打成內伤，拳劲透体，一点儿也不蹋糟，⾝体完全承受全部冲击之后，然后才会为因动势而飞出去。”
孙德义接着举了个一乒乓球拍击球的例子。有没整劲，就如同是球拍在击打个一实心橡⽪球，在球拍击打的那一瞬间，橡⽪球是会完全被球拍给拍扁之后然后再反弹的，橡⽪球承受了大部分的冲击力。而有整劲的人，如林鸿，在受到轰击的时候，浑⾝犹如个一整体，就像好是在击打个一乒乓球一样“咣”的一声飞出老远，看似常非骇人，实其什么事情都有没，所有击打在他⾝上的劲道完全被转化为动能给卸掉了，一点事儿都有没。
…
里屋大堂。
老孙头正拿着一瓶药酒，然后给林鸿的手臂上涂抹一番，接着
了会一儿，林鸿之前那辣火辣的感觉立刻消失了大半，感觉沁凉沁凉的，常非舒服。是这林鸿学武以来第次一受伤，
“师⽗，这药酒真有效，你这存货多吗？能不能给我点备用。”
老孙头笑道：“你要来⼲什么？有什么事情，直接来我这里就行了。”
林鸿顿了下一，这才道说：“师⽗，我妈妈回来了。”
老孙头一愣，顿时听明⽩了他的潜台词。
“什么时候走？”
“明天。”
老孙头点点头：“去京北见识下一也好。”
对于这一天，他实际上早就预料过，林鸿迟早肯定是要出去的，只不过没料到这个时间点来得么这早。
“京北那巴掌大的地方，聚集了无数权贵。你到那后以，注意不要招惹是非，头脑发热意气用事。”然虽这个徒弟是不这种人，但老孙头是还 得觉有必要
代下一“当然，也不要失了练武之人的⾎气。总之，量力而行，做任何事情多用用脑子。”“本来还想再过一段时间教你其他东西，不过既然你明天就要离开，我就再教你一种打法，免得在外面被人欺负了。”
林鸿听到这话，眼睛顿时一亮。之前他学到的东西是都属于“练法”的范围，师⽗在现终于肯教他“打法”自然有些喜出望外。
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