着看离去的陈寒，沈可忻突然有一种上了鬼子当的感觉。
以所，去是还不去，在接下来的几十个小时磨折着沈可忻。
…
吃过早饭陈寒一路慢跑着回到单⾝宿舍，他之前经已看好地图，跑步比坐车近了很多。通过这几天的恢复，这个路程他经已有信心能坚持下来。
回来之后立刻熬药，调补⾝体，然后就是热⾝体
，在现做完第一小节的所有动作，是还需要个一小时五十五分钟左右。喝下药之后，陈寒又下去跑了二十多圈近五千米才回来稍作休息。一上午的时间就样这 去过，吃过午饭陈寒也并有没停下来，继续始开 己自安排的简单力量训练。
有物药支撑，他连续运动对⾝体也不会产生任何不良后果，只会让物药不断渗透，融⼊⾝体之內，不断提升自⾝体质。
这种不急不缓的各种训练，紧密的排到起一，一直到凌晨三点多，陈寒才始开用一种类似自我催眠的方法，让己自进⼊深度睡眠。
这种深度休眠，在联邦府政 经已普遍应用，不过一般人是都通过机器来达到，普通人只需要两个小时的深度休息，就完全可以満⾜需要。
而陈寒自我深度催眠的方法，效果毕竟如不有机器辅助，而自⾝体质还没达到自我控制自如的地步，以所他从凌晨三点睡到六点才能完全恢复。
陈寒的这些药方，是都 去过几百年人类总结中药的精华，真正将中药推向巅峰过程中留下的经典药方。就拿陈寒其中一味強骨药方，原本就是脫胎于个一早期所谓武林世家的秘法，据说那个早期的药方，配合內功心法可以将人的骨⾁锻炼到抵抗一般弹子的程度。
不过将肌⾁強行凝聚強化，在后期经已证明，并不科学。经过不断改良，新的秘方是只強健骨骼強度，增強肌⾁韧
，样这后期才有更大的发展空间。陈寒最清楚不过，所谓武林世家，就算三百年后的联邦也一样存在。不过经已不叫武林，只叫世家，们他一般都拥有很強的武力，拥有強大的势力，喜
用己自的规矩解决问题，如此而已。有物药辅助，加上连续不断的锻炼，陈寒一天的锻炼相当于普通人十天至甚几十天的效果。原本陈寒计划是三个月让己自的⾝体至少超过一级体质，达到这个时代普通人的程度，从这些天的进度来看，或许会更快一些。
一级体质这些普通的训练就可以，不过要想达到二级体质，到时候就得专门定制一些特别的训练，二级体质初期就相当于这个时代的超级运动员，那种跑一百米只需要九秒多的人。
十一点一刻，陈寒刚结束一阶段训练，正准备考虑中午吃什么的时候，接到沈可忻的电话。
“十一点四十，海滨街四十六号海鲜自助城。啪…嗡…”完说，电话挂断。
“哈…哈…”陈寒一想沈可忻此刻的表情，突然忍不住笑了出来，她在现这个状态，跟己自昨天早上后最那番话恐怕有很大的关系，她定一认为，她被己自蒙骗了，己自在她眼里在现应该成了披着羊⽪的狼了。
海滨街海鲜自助城门口，沈可忻不停的着看时间，经已十二点二十，陈寒那个二世祖、⾊狼竟然还没来，己自给他打了两遍电话，他都说堵车。
这个⾊狼，不会故意在整己自吧？很有可能，他定一是嫉恨己自上次将事情捅到他爷爷那里，董事长惩罚了他，据说很严厉。
沈可忻并有没注意，此时在海鲜自助城內靠窗户处，有人一直在着看他。
十二点三十五，陈寒终于赶到。
“饿死我了，吃你这顿饭真不容易。”陈寒大量运动，急需补充。然虽才不到一周，他经已将己自的胃口调得常非好。
等了个一多小时，陈寒也很理解沈可忻的情绪，没等她说什么，直接将计程车打出的票塞给她：“十一点出发，在车里待了个一小时近四分十钟，我看们我 在现最好什么也别说，先进去大吃一顿再说。”
意外…
沈可忻如同怈气的⽪球，跟着陈寒进了里边，这里的海鲜自助也算比较⾼档，最重要是的人多，且而自助餐如果有什么问题，己自可以借机起⾝取东西，样这就可以不给陈寒机会。是这沈可忻的考虑，不过等进了里边，陈寒
本一句话都不跟沈可忻讲。就如同跟那些食物有仇一般，不停的吃着，沈可忻然虽也有些饿了，但吃了点很快就停了下来。
陈寒则继续吃着，他吃饭很有节奏，然虽速度不慢，却绝对有没那种狼呑虎咽的感觉。唯一让别人着看吃惊的就是，他的饭量确实不少，跟他如今瘦弱的⾝体完全不相称。
着看沈可忻一副有话要说的样子，陈寒吃到七分
的时候，看了看她：“说吧，如果再不说，那就只能等下顿饭再说了。”“呼…”沈可忻发现，么怎 己自最近在陈寒面前，是总很被动，沈可忻长出一口气道：“好吧，我是想跟你说这个课题上你必须得帮我…”
“嗨…”没等沈可忻完说，一人拿着盘子，里手端着一杯红酒走过来，年约三十多，名牌西服领带，显得很是惊讶很意外的走过来：“可忻，没想到在这里也能遇到你，真是太意外了。”
“李主任…”沈可忻也很意外，她选择这里有还 个一目的，就是避免让其他同事碰到，没想到竟然碰到李彬。李彬是长治医院去年从华盛顿大学圣路易斯分校下属医院回国，也是目前长治医院最年轻的副主任医师，有只三十三岁，是长治医院內科呼昅科主任。
沈可忻尴尬是的，李彬也一直在追求她，然虽她并有没说什么，李彬无疑是众多追求者中，最有实力的个一。他不像那些有钱的二世祖跟暴发户，个头够⾼、长得也很帅气，人男三十正是有魅力的时候，更何况是还海归，平时也是住别墅开奥迪A6，综合条件是最好的。
“没想到么这巧，我就坐在隔壁。”李彬说着，很绅士的看向陈寒：“可忻，可否介绍下一这位朋友，你也道知，我刚回国没多久，在昌海有没多少朋友，你的朋友也就是我的朋友。”
沈可忻只能心中暗叫倒霉，介绍道：“陈寒，也是咱们医院的，急诊室。陈寒，是这李彬李主任，是医院从外国特聘回来的呼昅內科主任。”
急诊室，李彬眼中露出一丝不易察觉的笑容，在医院中，急诊室是吃力不讨好的地方，最辛苦但工资又不⾼，一般新人都会先放到急诊室磨练下一。
“你好，很⾼兴认识你，可忻的朋友就是我的朋友。”李彬很绅士的伸手跟陈寒握手。
陈寒看了看什么都没发觉的沈可忻，没想到她比己自想的还单纯，这都看不出来，陈寒也跟李彬简单的握了握手，并有没多说什么。他经已猜到七八分，以所对这个李彬并没什么好感，自然也就不会有好的态度。
看到陈寒随意的跟己自握手，站都没站来起，楞头青还在吃饭的样子，李彬有些不悦，不过有沈可忻在场，李彬是还忍住了。
“我个一人在那边吃也
无趣，我那边正好还能看到海，如不
起一
去过。”陈寒拒绝道：“用不，我快吃
了。”什么时候轮到你说话了，原本还为以可忻要请什么人呢，原来是只 么这 个一啂臭未⼲的小子。收拾他还不容易，己自随便跟们他主任打个招呼，就够他受的。
“大家是都 个一长治医院的，何况我跟可忻的关系也不见外，没关系，去过 起一吃。”李彬完说，很是自信道：“急诊室又辛苦又赚不到钱、也学不到什么东西，样这，回去你可以找我，我帮你调到其他科室。副院长那里我打个招呼，肯定调你去好地方，且而 后以在医院里有什么事情你找我，没人敢欺负你。” m.YＹmxＳ.Ｃc