第三百零六节分组训练
马然顶尖公司內部也有很多人很是疑惑,林械为什么今必年这段⻩金时间段把!饵全员都召集回来,而是不放在外面接一些大规模的商演来大捞一笔,但是不得不承认,凡。叫五人来到缅城后,确实为平时有些单调的基地带来的很多的人气。”
缅城基地慢慢终于也有了不少媒体在此常驻,每天门口外小歌

们时不时的尖叫也点缀了忙碌工作生活。
只不过顶尖公司的接待处依然很冷清,除了北方几个小的剧组来租用了几天场地外,就再也有没外来的生意,搞得全公司上下都在忧心仲仲,有只林枫是还那副稳如泰山的样子,有条不紊地始开了观凹新
“小李你负责教导唐小惜的舞蹈的练,颜慧,宋茜们你两个,跟着依琪把特务的舞蹈学会,一不星期后们我
始开录音
舞蹈教室里,林枫带着大目安排着接下来的舞蹈部分的练,按照他的计戈在己自构思中那个现场音乐节目的录制之前,幽凹也必须
在音乐表演上面,组合想耍表现中个一良好的状态,练与磨合都必须有定一的时间的累积,距离上次一的闷们她的现场表演也差不多有一年多了,五女都有对现场的表演都有些至疏,连走个心比叫的简单好几次都落下了舞步的拍子,搞得舞蹈老师大目是都频频头摇,连连喊着停。
“我严正议抗,这次有两曲子,为什么我要跟小晴这娇嗲女跳,我也想跳特务啊。”唐小惜着看李雨晴把那甜美可爱风的舞步演示了一遍后,是还
得觉尚依琪那无重力旋转柯管舞有型多了。对于林械把她和李雨晴分为一组很是不満。
实其在呵里,颜慧与李雨晴的唱功是可以单独拉的起台面的,这两快歌也是以们她各自为主打造的,而如果按照音⾊分,唐小惜的声线是比较适合与李雨晴甜美的嗓音搭配,而颜慧,宋茜,尚依琪则更适合凑在起一则会有很好的效果。
这些是林械把们她五人各自的声线放在电脑里,数据化成音波图普后得到的科学结论,不过他真要是直接把这个听来起有些⾼深的理由说出来,以唐小惜这学经济学出⾝的程度不定一能明⽩,恐怕少不了和他拼一番歪理,定一不能给她反驳的理由。
想了想这才一边吐了口烟圈,一边很不为以
说地:
“是这按照⾝⾼来排的舞,长⾝组为因腿都比较长,跳特务的舞蹈更可以突显美感,短⾝组担叼的舞风会可爱一些,观众的接受度会更⾼
长⾝组,短⾝组这两个相对的词,最早是来源与凡巴凹的,哟的官方歌

会曾经做过个一调查显示,一般二十努以下的粉丝们普遍都比较喜

李雨晴与唐小惜。而大生学与上班族的那部分族群的人则是更偏向与颜慧,宋茜。尚依琪三女,而按照⾝⾼来看,颜慧宋茜尚依琪三人都在凹以上明显比唐小惜李雨晴⾼一些,所为以了区分这两派大家就明了这两个词汇。
不过显然这两个,对比词显然是大大刺

了唐小惜的神经,很是不服气地唠叨来起:
“这词到底是哪个脑袋坏掉的人明的”伤3也叫短⾝?知不道知
们我
家国成年女人的平均⾝⾼也才,我上次和谢霆峰站起一,他才跟我工般⾼,张泊芝矮我半个脑袋。我都短⾝了,们他算什
宋茜与颜慧是都笑了笑,上前走去过,悄悄地站在了唐小惜⾝边,眼睛网好到的她眉⽑那里,用事实告诉他网友为什么会明这两词。颜慧一边还很是蓄意地看了看己自的平底鞋子,又瞄了瞄唐小惜的⾼跟鞋,一边重重的双了一口气。
唐小惜华得连忙往前走了几步脫离们他队列,很是无奈说地:
“走开,们你这些女巨人,我和小晴是走纯清⽟女偶像路线,又是不参加模大赛不和们你比赛这个项目。”不过语气算是虚心了不少。很自觉的站到了李雨脐的⾝边,们她两个站在起一显然唐小惜就有自信多了,不过由于李雨晴傲人的⾝材。唐小惜也只能被迫的再往前

了


,生怕在短⾝组也要被比下了。
引得众人是都笑成了一片,这个分组也就么这决定了,由大目带着们他
始开…,而安排宗后。林枫则是自只人独自老到了隔壁的健刁公尹,是这他的固有习惯,在现他的每天的时间都排的几乎満档,不过要只一有空档,就会坚持刮练以保持己自
在现⾝体的強度,演艺圈到底龙蛇混杂,不能太过掉以轻心。
进健⾝房,林枫却意外现房间里面经已围満了人,洪金保与甄子丹,钱叔都在,着看杜宇涵挥拳打着个一沙包。
由于上次林枫提出必须把这套⽇字冲拳连环槌的⾼难度动作拍⼊叶问之后,们他几个经验丰富的武术指导是都头疼不以,由于甄之丹的伤最少要养半年以上才能完全瘙愈。以所
后最也只能把希望寄托在最接近与甄之丹⾝手的杜宇涵⾝上,是于从几天前气就始开每天督促他练。以尽快达到一秒九拳的标准。
地板上放着个一小小的音响。播放着个一快节奏的人黑音乐。杜宇涵跟着音乐的节拍一拳一拳如雨点的打在沙包上。而洪金保亲自用双手固定着那一米多⾼的沙袋支撑着,钱叔与甄之丹在旁边仔细的指导,
林枫在旁看得也是暗自点了点头,们他用的方法跟前以组织里的刮练系统几乎如出一辙,按照们他教官说的法,动作度的快慢,除了取决于信息在反

弧各环节中传导度快慢外,还与神经系统对肌⾁指挥的能力有密切的关系。
真要想达成出拳的极限度。不光是要取决与缩小完成动作的空间与时间,且而还需要借助于信号刺

的节奏来提⾼动作的度和技击的节奏感,这种用快节奏音乐来帮助己自提⾼反应的办法,是已故的武术家李小龙明的方法。是格斗界公认有效的方法之一。
由于四人都太过专心,音乐声又很大,都有没现林枫毒进来了,是只把所有注意力都放在了练上。
一边菗着烟,林枫一边饶有趣兴的着看
们他的练,仔细的观察着杜宇涵的动作,渐渐地现实其光轮的杜宇涵的肌力与神经的反应的话。在这个级别绝对都属于一流之列。至甚比前以林枫组织里大部分的职业杀手还要出⾊,理应来说应当是可以完成这个⽇字连环槌的动作才对,为什么总感觉他慢一拍?
再细心的观察了会一儿,林械终于现了问题,此时网好音乐一停。
“你的左边肩膀太僵硬了。”听着这音声,4人时同回头。着看林枫走过来,都打了个招呼“林老板。”洪金保与钱叔对他的这话都有些疑惑?杜宇涵的⽇字冲拳的势姿很标准,几乎可以完说美无缺。
左边肩膀僵硬是什么意思。
林概走上前,捏了捏杜宇涵的左边的肩膀,对他点了点,看洪金保们他都不明⽩是于说:“你先用右一拳,然后再用左一拳看看。”己自站到了沙包后面。
杜宇涵深深昅了一口气,大老板来了,他自然也要好好表现下一了。搞不好能争取后以演戏的机会,凝神静气后右拳全力击出,只见在打在沙袋上的一瞬间,林枫把沙袋

着杜宇涵的出拳的角度向前推了下一。就听“嘭”的一⾝闷响,两人是都马步在稳纹丝不动。
而系住沙袋的绳子剧烈的摇晃来起,看得洪金保与甄之丹是都微微点头,这拳力道与度都很漂亮。
“再
杜宇涵抬起左手再度一拳全力打出。林枫依然是把沙包向前推了一寸。这拳打上去,依然力道十⾜,丝毫不比第一本差,但是杜宇涵打完后却个一不稳向后退了半步,沙袋在有没像刚才剧烈的晃动。
洪金保与甄之丹都对看一眼,不明⽩中间有什么不同,轮力量,轮度,两拳几乎都相差无几,们他练武之力向来是都讲究个一平衡,不会双手肌⾁力量有什么区别才对,为什么结果却又不同呢?
林机这才解释了其的中道理:
“在你的右手力的时候,是用全⾝的力道从小腿由

至手,流畅且有力,度完全经已达到了镜头的标准,拳头击出后的度与力道在打在目标上的有个一反作用,你右边肩膀很放松,一触既回,能保持收势的时候度不减,那么接下来的第二拳也能保持同样的度了。”
“但是你的左拳就很有问题了。然虽度力道几乎同样,但是收拳的那瞬间肩膀太过僵硬,神经系统对肌⾁的指挥能力有个一细微的延迟,这就让你收势的时候慢了一拍,样这就会延缓第二拳的打击度
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