前辈此时才发现己自太奋兴了，而陈冲却什么都不懂，以所才停下来解释道：“化境是內家功夫的修炼境界。通常內家修炼分为通气、通关、五气朝元、三花聚顶四个阶层。当达到了三花聚顶之时就能够算得上是內家真气修炼到了极致，也就是所谓的化境了。”
接着前辈仔细讲解了这四个层次。
內家修炼第一层是通气，这里的气就是指人的jing气，先感应到人体自⾝的气机，有只感应到了气机才能够役使它。通气之后，便始开运使这道气来通关，一路通关直到打通任督二脉，这就是前面提到的通玄关，也就是所谓的小周天了。当达到小周天之后，就要每天运行周天来积蓄真气打通其余的奇经八脉，然后达到大周天，这些统称为通关。
奇经八脉畅通，真气此时就可以在全⾝顺畅流转，这时候就要始开静修打坐迈步三花聚顶和五气朝元。
所谓三花是指人的jing、气、神，将它们汇聚到人的百会⽳就是三花聚顶了。人通过坐静观想让三花⼊顶，从此渐渐到达忘去⾝体的感觉，周⾝如婴儿似的柔和轻软，常非安适妥贴，若存若亡。此时，唯一有还感觉的便是头脑的反应。再渐渐的静定下去，眼前的目光便有返照的现象。到此然忽会进⼊几同完全忘我的境界，有只头顶“泥洹宮”“百会⽳”部分，感觉如天窗的开启，如
光的透shè，豁然开朗而呈现无比的清凉之感。犹如乘虚而下的一股清虚之气，下降而遍洒及于全⾝。道家丹经所谓的“醍醐灌顶”便是形容这种境界。不过，到此程度，最怕是的学理不明，观念不清，內心如果存有丝毫的幻想，或潜意识中存有強烈的宗教意识，可能便会心神出窍；如果再配合其他的幻觉，便有许多类似神秘xing的景象出现了。对此种种境象，必须要一一扫除，不落筌蹄才为究竟。五气是指人的心、肝、脾、肺、肾之脏腑气，这些气是人体的jing华之气，也是人的元气，们我必须要保持它们的平和中正以及谐和，样这才能够让人本⾝持盈保泰，以所五气朝元指的就是维持五脏腑气平衡地输出汇聚到人的丹田之中维持人的真气长久不竭，通过丹田融合之后的真气游走往上汇⼊百会⽳中，支援着三花聚顶的持续。
以所三花聚顶和五气朝元是相互相成缺一不可的，这一点尤其需要注意，以所两者然虽是两个境界，但是一般是都在时同进行的。
听了前辈的解释之后陈冲才终于明⽩了，然后道：“照前辈说的法，那就是说我在现 是还处在通关的阶段了，且而还是只通了任督二脉，也就是所谓的小周天境界了。”
前辈道：“不错，你的情况比较特殊，为因你学是的我当年的功法，以所是以任督二脉为
基，在这二脉之中积蓄jing气炼化为真气，然后打通二脉行游全⾝，这然虽是小周天，但是又不能叫小周天，为因你⾝上的真气不能灌注丹田而反哺全⾝，以所我称它为逆行小周天，样这有个一好处，就是你⾝上有两个丹田，第个一丹田是任督二脉，第二个丹田才是真正的丹田，到时候你将第二个丹田修炼出来之后，自⾝的真气将要比别人的浑厚一倍有余，且而也不怕被人给废了丹田，为因就像上次一样，你丹田被废之后还可以将它修复过来。”陈冲此时也庆幸己自的功法奇特，否则那次从训练基地出来就成废人了，以所他点头道：“我明⽩了，那我后以继续打通奇经八脉是是不就是逆行大周天？”
前辈道：“不错，我将他命名为逆行大周天，为因它依然是不依靠丹田之气打通的。逆行大周天之后你便要始开修炼真正的丹田了，且而情况会异乎寻常的快，是只 后以你丹田真气和任督二脉里的真气却会泾渭分明，两者不能合二为一。至于为什么会样这，这就涉及到了道家的修炼境界了，而前面提到的通灵之境也是道家修炼的个一特殊境界。”
接着前辈始开阐述道家修炼的境界，它一般分为三境界：炼jing化气、炼气化神、炼神还虚。炼jing化气基本上就是们我所谓的真气了，当真气修炼到了化境之后，真气经过三花聚顶之中便会始开发生变化，实其此时按照前辈说的法就是经已进⼊了炼气化神的门槛，为因三花聚顶就是jing气神汇聚到百会⽳中从而锻神炼气。神识锻炼到定一程度之后便能够发现空中有一股空灵之气存在，这种气道家称之为灵气，是可以被人昅收炼化进⼊真气之的中。当神识锻炼到这种程度的修炼者就可以称之进⼊通灵之境了。
三花聚顶锻神炼气，这个炼过之后的气就是不能够再称之为真气了，在道家称之为先天真炁，也叫做罡气，利用它是可以调动天地元气的，以所前辈说任督二脉的中真气实际上经已具备了定一先天真炁的特xing，为因它是可以调动天地元气的。
至此，陈冲终于大概了解了一些內家和道家修炼的知识了，也道知了己自大概处于什么位置。
前辈道：“我从来有没想到过，以你在现 是只通关初期的逆行小周天境界的修为，居然可以通过我传给你的望气印象画面进⼊不可思议的通灵境界调动天地之的中空灵之气灌注进己自体內。这真是一件不可思议的事情，不过这对我来说是有大好处的，刚才我获得了一些灌注进你体內的灵气，让我这段时间一直虚弱的魄力得到了恢复，若是你能够继续调动一些就能够让我的魄力完全恢复了。哈哈！以所说，你真是个一修道的天才，前以我么怎就有没发现呢？”前辈说起这个就显得有些奋兴了。
陈冲无语道：“前辈，刚才恐怕是只瞎猫碰死耗子，机缘恐怕可一不可再了。”
前辈发现己自有失态了，忙咳嗽一声道：“嗯，嗯，这我道知，我道知。刚才是有些太过⾼兴了。不过你定一要继续努力，争取能够继续达到那种境界，为因这不仅对我有好处，对你己自也有不可思议的好处，若是能够获得灵气的话，你的锻体过程就可以大大缩短了，为因灵气有不可思议的妙处，刚才你仅仅是只昅收了一点进⼊体內，其中还被我分去了一半，结果你难道有没发现整人都变得不一样了么？不信你可以运功试试看。”
实其这些事情说来话长，不过两人是都在识海中
流，以所也不过就是一眨眼的功夫而已。陈冲听了前辈的话，刚想运功试试，那边玛丽奥就经已端上了饭菜了，陈冲只好作罢，起⾝过来吃饭了。
见玛丽奥要去外面叫小龙，陈冲道：“我让你哥哥出去办点事了，会一就会回来，咱们先吃吧。”
我真是晕了，这一章写得实在是累，一章两千多字写了我四个多小时，真是郁闷啊！没办法，要将这功法捋顺真是不容易，不过在这里将它
代清楚了也好，后以就照章办事方便多了。
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