张岳一声断喝吓了陈冲一大跳，但是陈冲的回应让张岳暴怒，伸手一挑，将陈冲挑趴在在地，怒道：“就是样这回长官话的！”
陈冲趴在地上，神情傻愣愣的，他没想到己自居然如此轻易地就被对方给放倒了。
张岳见他如此，伸脚又是一挑，居然又把陈冲给从地上挑了来起，道：“今天一万米晨跑，前方有点钟方向，目标cāo场，起步跑，跑完来这里见我！”完说施施然走到
边，倒头就睡。陈冲被对方的动作给搞
糊了，挠挠头道问：“长官，这六点钟方向是哪个方向？”张岳躺在
上⾝都没动，道：“己自找，找不到就直到找到为止，找到目标就跑一万米，跑完之来后见我。”陈冲搔着头出去，⾝手看了看手上的手表，顺着手表的六点钟方向便跑了来起。
之前他监狱里也跑过几天步，此时跑来起倒也轻松，不过跑着跑着就听到肚子叽里咕噜地作响，原来今天他还有没吃过晚饭呢。但是了为完成任务他也只能够忍了，大概跑了将近一里左右，他才找到了那个所谓的cāo场。
他沿着那个cāo场一遍遍地跑了气来，一直跑到己自气
吁吁，然后稍微停了停才想起己自还不道知这cāo场究竟有多大呢，己自跑了么这多圈究竟有有没完成一万米的距离啊！陈冲不道知 己自有有没完成，只能再接再厉地继续下去，一直跑到己自跑不动了才停了下来，一看时间正两点，己自不知不觉中居然跑了两个小时了。
陈冲歇了一刻钟之后，便缓步往回跑了，路过cāo场门口的时候晃眼看到了门口处一块牌子，上面介绍cāo场全程是两千米，陈冲差点没一跤摔倒，他妈的，己自两小时跑下来有没三十圈也有二十五圈了，结果算下来，己自最少也跑了五万米了。
陈冲心中略一估算，心中有些不明⽩了，己自之前在监狱里的时候两个小时跑下来也才差不多一万米的，在现 己自两个小时跑下来居然少说也有十万米，真是让他大大地意外了下一。
不过他己自不道知 己自的⾝体经已在不知不觉中发生着改变，⾝体素质经已比前以上升了不止个一档次，以所他此时的极限才会比原来的多出五倍之数。
陈冲带着各种疑惑回到了营帐，然忽大声吼道：“报告，万米赛跑完成，请首长检阅！”是这纯粹抄袭电视电影里的军事题材作品的中台词，且而还故意用超⾼分贝，就是要想以彼之道反施彼⾝。
惜可他低估了张岳的承受能力，只见张岳⾝子动都有没动下一，是只 个一懒样的音声飘了过来，淡淡道：“个一万米就用去了两个小时，你这种废物纯粹是在浪费我的时间，以所先己自一边呆着去，等什么时候可以在十五分钟內完成万米冲刺再来见我。”
陈冲默默在一边估算了下一 己自的速度，如果是以己自两小时內完成五万米的速度来算的话，己自大概是每分钟四百多点的速度，而张岳的要求是每分钟六百六的速度，这个技术提升还真是让他常非纠结了。
不过他大概估算了下一，己自如果是只完成一万米的话，那己自 是还可以提升一些速度的，大概五百的速度还是不问题，可是如此极限冲刺的话己自一万米下来估计也累得够呛的。而以他在现对张岳的了解来看的话，己自若是极限式的冲刺下来，对方肯定会有其他方式整治己自，那己自还如不像在现 样这保存点实力的好，否则己自就要变成刀俎的鱼⾁了。
陈冲道知 己自之前的态度恐怕大大的得罪了这位己自目前的教练员，以所对方才会刚过零点就来整治己自，且而 己自居然还当面问候人家⺟亲，这搁谁⾝上都会有点怨气是不，以所陈冲自为以很了解对方的心态，之前把己自弄下趴不就是很好的证明吗？
公报私仇这本来就是军事题材戏里面的著名戏码，且而对于新兵蛋子来说，这事还没处说理去，为因对方一句是这对你的注重就可以解释去过了。
以所陈冲常非明智地选择了闭嘴，他才不会傻兮兮地去告诉对方，己自是为因错误地估算了己自的能力，在两小时內完成了五万米往上的任务呢，否则让对手掌握了己自的真正底细就更加容易整治己自了。
陈冲这些念头是只在心中转着，很快就搞明⽩了，也有了己自的策略，忙回道：“是，长官！”接着又道：“长官，我肚子饿，有有没伙食？”
张岳懒懒道：“你家这点有饭吗？赶紧滚蛋，该⼲嘛⼲嘛！别在这扰我清梦。”
陈冲心道：“欺负，**裸的欺负啊！妈的，昨天晚上晚饭还没叫我吃呢！”以所他装作害怕地小声道：“可是，我昨天还没吃晚饭呢！”
张岳继续淡淡道：“我也有没吃啊！这里的规定就是一天有只一顿饭，其余的己自想办法解决。”
陈冲心中一愣，不过很快就转过念来，道：“那样这说来长官定一是有办法解决了，可不可以传授一点点啊！”
张岳继续淡淡道：“这里所有人是都竞争对手，你说我会不会传授给你呢？要道知食物有限啊！教会了徒弟是真会饿死师傅的！” M.ｙYMｘS.cｃ