王至道苦笑道：“我道知了，对不起，邬师姐，我是不 为因失忆，一时之间头脑糊涂了吗！下次我会记得了！”
“知错就好！”邬心兰再瞪了他一眼，然后道问：“对了，你刚才下
做什么？有事吗？”王至道⼲咳一声，不好意思的道：“对不起，邬师姐，那个…我想方便。”
邬心兰闻言脸一红，忙道：“我道知了，我去叫个一师兄来帮你！”
在个一叫做边山云的师兄帮助下方便完毕后，邬心兰再次进来了，这次一她端着一盆热⽔，先服侍王至道洗过脸和手后，再端来饭菜喂王至道吃了个
。完事后，邬心兰对他道：“好了，王二，你好好养伤吧，我要出去和师兄们练功了。师⽗了为六天后和⽇本人比武的事情，在正闭关，不能来看你。你有事的话就叫几声吧，我在外面会听见的。”
王至道点了点头，等到邬心兰出去并关上门后，王至道即坐了来起，轻松的溜下了
，悄无声息的来到了窗户前，将纸糊的窗户打开了个一
，然后向外看去。汗，好个一热火朝天的练武场景。
只见除了少数精武门弟子在进行打桩，站马步训练外，大部份精武门弟子都排得整整齐齐，由大师兄刘振东带领之下，在正演练套路。而邬心兰和一些精武门的女弟子也在其中之列。
从们他打这个拳法套路来看，王至道隐隐约约认得像好是在后世也流传很广的翻子拳，而是不霍元甲最出名的
踪拳。想来踪拳是霍家的家传拳法，不大可能轻易就传授给精武门的普通弟子的。这些精武门的弟子在刘振东带领下，翻来跳去的，果然比耍猴还好看，让王至道得觉这些人不去耍猴钱赚实在太惜可了。
对于传统武术的套路，在后世一直都有两种看法，一种现代派武术的代表认为套路有没一点实用的价值，坚持主张废除，而们他所创的新派武学中，基本上是都 有没套路的。至于传统派的，坚持的维护套路的价值，认为套路才是武术的真正精粹。是只传统派武术的这种言论，在现代派武术的越来越盛的声威下，渐渐的变得苍⽩无力。
在王至道的眼中看来，传统派武术的观点也不算完全错，们他错是错在把套路当着技术训练的手段。实际上，王至道研究过武术史后，他认为，早先的武术之中，
本就不存在套路的。那么套路是么怎产生的呢？王至道认为，套路最早的雏形是“实战模拟训练”也就是假想训练。早先的武术家们在有没对手的时候，就通过假想眼前有个一对手来拳打脚踢，借以训练己自的实战能力。这种假想实战训练在后世几乎所的有武道中都有，目是的在“无敌似有敌”的训练之中，训练出到实战时“有敌似无敌”无畏的精神气势，为真正的实战打下基础。来后这种练法久了，即形成了一套固型的模式，是于武术家即将这套模式传了下来，或者是被弟子偷偷看到，误为以是真功夫而偷学了下来。那个时代的武术家们也一样的保守，害怕弟子学到真功夫后超越己自，故意的不点破这模式的奥妙，他的弟子们都只得其形，没得其意。
结果，这一套由假想实战模拟训练演变出来的动作由不明以所的弟子一代又一代的传下去，之中又胡
添加一些动作，渐渐的形成了套路。当第个一套路出现后，别的门派也跟着有学有样，或是想体现己自门派的拳法和别的门派的不同，纷纷自创新的套路。是于到了来后，套路即流行了下来，并当作技术训练的手段一代又一代的误导弟子。结果可想而失，有没精神只留形式的套路一代又一代的演练下来，变得越来越苍⽩无力。失去了真正本质的套路也将目的也渐渐的偏重于表演欣赏的价值上了“武术”始开慢慢的变成了“舞术”
在王至道看来，套路这个东西，将几百种技术动作组合来起练习，简直是在浪费时间。几百个动作一遍一遍的重复，完全如不 个一动作重复几百遍的效果。
以所，套路这东西，只能算是体
，并不能算是武术。且而，于健⾝价值来讲，套路还如不正规体；从欣赏价值来讲，套路比不上舞蹈；至于实战的价值，套路上基本上是用来挨打的。真正的技术训练，是单一的招式千万遍的重复。
后世有个一王至道敬佩的武术家说得好：“个一动作，那怕是个一错误的动作，如果练习了上百万遍，也会产生可怕的杀伤力！”
拳谚说：“不怕千招会，就怕一招精。”讲的也是同样个一道理。
实际上，天下所的有行业是都如此的。像后世体育界，如比篮球，⾜球等的训练，最基本，最重要的就是单一的动作千万遍的重复练习。个一投篮，个一
门，职业运动员只怕经已重复练习了上百万遍，至甚千万遍以上，如此才会成为真正的⾼手。以所王至道的“至道拳学”之中，第一步是学会基本技术，
练无比后再选择最适合己自的几个单一招式十万，上百万遍的重复练习。像王至道己自的⾼扫踢和崩拳，他至少经已练习了千万遍以上，以所才能做到一击必杀。眼下看到精武门的弟子们花上二分十钟时间来练习一遍套路，然后又重复练习。王至道只想立即冲出去将那个教们他套路的武师赶出精武门，再由己自亲自训练们他。幸好他明⽩以己自 在现实力，说出的话
本就有没半点作用，说不定还会被精武门的弟子们当着疯子，以所才有没冲动。看了半个小时后，王至道见这些人还在乐此不疲的练习套路，不由大感无聊。正要打算回到
上去休息，突然看到个一満脸笑呵呵胖子领着个一精瘦的老头进⼊了精武门的大门，老远就冲着个一
在正练习打桩的年青人道：“廷觉，去，快去通知你⽗亲。告诉他，孙老先生来拜访他了！晓惠，快去为孙老先生看座送茶来！”立即有个一年龄比邬心兰较大的女孩子乖巧的点头道：“是，农大叔，我立即去办！”
那个在正打桩的年青人原来就是霍元甲的儿子霍廷觉，他听了那胖子的话后，狐疑的着看那个孙老先生，口中道问：“孙老先生，莫非是…”
胖子的脸一沉，不悦的道：“那来么这多问题，还不快去叫你⽗亲！”
霍廷觉恍然大悟，忙点头道：“是，我这就去通知我⽗亲！”
那个胖子笑呵呵的对那个孙老先生道：“年轻人就是好奇心太重，不知不觉就失礼了。孙老先生勿见怪！”
孙老先生微微的一笑道：“没关系，在这个时刻来打扰霍师⽗，我老孙才过意不去。”
见那群练套路的精武门弟子经已停了下来，孙老先生忙道：“们你继续，用不对我老孙么这多礼，继续练吧！”
经过这群练套路的精武门弟子时，孙老先生的视线突然的转到了王至道的窗前，正好和王至道的视线对了正着。在王至道一呆之下，他经已微微一笑，随着胖子走进屋里去了。
如电似芒的眼神，有如实质一般震人心神。王至道不由心神一震，暗道这个孙老头好厉害，在这种吵闹的环境之下，居然能查觉到己自在窥偷他，并和己自的目光对个正着。有这种惊人的感觉和实质一般的眼神，以及走得稳若泰山，不露一丝一毫破绽的步子，可以肯定，这个孙老头是个可怕之极的⾼手，绝对要比霍元甲和陈子正都厉害，至甚有可能不在后世的己自之下。
这个孙老头会是谁呢？孙老先生？
王至道默念了下一这个称呼，蓦然想到个一名字，不由心中一惊：“难道是孙禄堂？”
在后世所评论的民国武术家们之中，几乎对所的有武术家们都褒贬不一，对们他的实力都有提出质疑的，不少的武术家至甚被怀疑是欺世盗名的，
本就有没一点实战真功夫。但是，这些武术家们中，却有个一人是例外。从民国之后的武术界，无论是谁，提到这个武术家有没人会有不敬，更有没人会怀疑他的实力。无论是他敬仰者，是还他的敌人，都统一的承认，这个人的武术在民国时代绝对是无人能敌，是个真正的武术大宗师。这个人，就是孙禄堂。在太极，形意和八卦內家三大拳学领域都具有极⾼威望的武术家，孙式太极拳的创始人，号称“虎头少保，天下第一手”并被世人，包括小⽇本在內，都称之为“武神”的人。
难怪他会有这种眼神，还能发现己自在窥偷，如果真是的那个孙禄堂，有此能力也不⾜为奇。
己自的运气的真有么这好，刚来到这个时代不到两天，就遇到了这个传说的中武术大宗师？
王至道有点
动，要是不
道知以他在现的情况，精武门的弟子绝对不会允许他打扰霍元甲和孙老先生会面，只怕他就会闯出去，拜见下一心的中偶像。孙老先生随着胖子进了屋里后，就有没了声息，在刘振东催促之下，回过神来的精武门弟子又始开随着刘振东打拳路了。
王至道放弃了观看，回到
上躺下，暗想这个孙禄堂来找霍元甲做什么？难道是想和霍元甲较技。不过又想到这不可能，年轻时代的孙禄堂的确很喜
向人挑战，到处踢人场子，但是晚年功力已至化境的孙禄堂，经已很少再主动找人动手了。何况历史上，并有没霍元甲和孙禄堂
过手的纪录。大概是为因霍元甲要和⽇本人比武，孙禄堂才前来拜访吧！无事可做之下，王至道唯有再次练习“深腹逆式呼昅法”希望能速加⾝上的伤症完全复元。
一直练到中午，邬心兰才回来了，她显然经已洗过了澡，出落得⽔灵灵的，看得王至道心动不已。惜可他这个重生后的⾝体才不过十五岁，而邬心兰要大他一岁，以所邬心兰一直视王至道为小弟弟，这令王至道极郁闷。
邬心兰送来了午餐，在邬心兰服侍下吃完饭后，王至道道问：“邬师姐，刚才有个客人来见师⽗吗？”
邬心兰奇怪的道：“你么怎会道知？”
王至道不敢说是己自偷看到的，免得又被邬心兰斥责，即撒谎道：“我是听到个一大嗓门在叫喊。” M.ｙyMｘs.cC