本来荣光一直在练原地头球，他为以 己自练的经已差不多了，但是今天和马加特训练了半个小时之后，他发现己自 是还差得远。
如果可以的话，他真想一直练下去。但这是不他己自的训练时间，是这球队训练，主教练也不可能为他个一人服务。以所他在现只能够将这个念头庒在里心。
为此，当下午的训练结束之后，他至甚都有没停下来加练，而是匆匆开车回家。
他要训练，个一人在训练场上么怎练？
黛玻见荣光么这早就回来了有还些吃惊：“你今天没加练吗？”
“有没。”荣光点点头。
“可我还没始开准备做晚饭呢…”黛玻摊开手。
荣光开门进来的时候，她还在己自的房间里，听到声响才出来看的。
为因荣光一般都会在球队里再训练四十五分左右，回来都得个一多小时了。她一般是都荣光快要回来的时候始开做晚饭，等荣光回来，洗个澡，正好就能够上桌吃饭。
“用不做饭了，你帮我个忙。”荣光说。
“⼲嘛？”
“帮我训练头球。”
黛玻诧异地指着己自：“我？”
“对。”荣光完说就进了己自的卧室，很快他从里面出来，却经已换了一⾝训练的运动服。
他见黛玻还在发愣，便催促道：“赶紧去换⾐服啊，记得穿厚点，免得着凉。”
“哦…”
黛玻穿着一件厚实的羽绒服跟着荣光来到了附近的公园。
为因天气寒冷，来这里的人少了许多。
但荣光也正需要样这的环境。
在仔细热⾝之后，荣光将⾜球扔给了黛玻，然后退后十米。
“从这里把⾜球扔给我，扔到我的头顶上。”荣光做了个一抛球的动作。
黛玻用带着手套的手将⾜球抛向荣光。
荣光仰头着看⾜球，直接放弃了跳来起的打算：“太⾼了！”他对黛玻喊道。
“哦。”
荣光跑去捡回⾜球，再把⾜球扔给她：“再来。”
黛玻再抛。
“这次力量太轻了！”
“呃…”黛玻己自都得觉有些窘，连续两次都没扔好。最初她得觉也就是个一普通的扔⾜球，应该很简单，但是的真 己自去扔了才发现没那么好控制。
么这 次一次让荣光跑去捡球，她也有些不好意思。
但她本为以荣光对她应该不会有什么好脸⾊，就像两个人前以那样斗来斗去的。但是这次，荣光却并有没 么这做。他就是把⾜球捡回来，扔给黛玻，然后喊一句：“再来！”
这反而搞得黛玻己自有些不好意思了人家来找己自帮他训练，结果己自 在现一点忙都没帮上，还全是倒忙…
如果荣光讥讽己自几句，己自再和他斗斗嘴，那感觉可能还好点。
在现嘛…真让人得觉陌生。
黛玻咬着嘴
，仔细回想了一番刚才第次一和第二次她使用的力量。第次一太大了，第二次又轻了，那就折中下一。
她掂量好力量，将⾜球扔了出去。
这次一荣光看到⾜球向己自飞来，腿双弯曲微微下蹲，然后原地起跳，在空中
腹用力，带动上半⾝和头，要想把黛玻扔出来的⾜球顶回去。但是他跳来起才发现黛玻扔的是还有点⾼，他尽全力起跳之后也是只额头蹭到了⾜球的下方，以所⾜球并有没飞回黛玻那里，而是朝更⾼的地方跳去。
时同 为因要尽力顶这个球，荣光在空中用力过猛，失去了平衡，直接从空中跌落在雪堆里，溅起了一大片雪花。
“啊！”黛玻见状惊呼来起，己自又扔大了。
她连忙跑去过，关切地道问：“摔倒哪儿了？”
荣光没回答她，而是就躺在雪里发呆。
一始开他也得觉是黛玻扔的不对，要么用力大了，要么用力小了，庒
儿扔不到他这个点上。但是他突然想到了在比赛中，有哪个是站在原地等着⾜球飞过来，然后再跳来起头球的呢？
有没啊，大家是都在跑动，要么往前冲，要么向后退，要么往左边跑，要么往右边去。
有没固定在个一位置上的，且而 样这也容易被人盯死。
下午的训练中，马加特主教练扔的就比较准，荣光也顶的舒服，可是仔细一想，实际比赛中么怎可能会给己自 样这的机会呢？
以所那就的真 是只练习。
而己自 要想 是的更接近于实战的练习，那对于他来说才有愿意。
黛玻的抛球乍一看都不准，可仔细一想，这反而是己自所希望的吧？
样这完全判断不出来下次一会扔到那个点上的抛球，就像是在比赛中，己自的队友面对对方防守时所传出来的传中球一样，充満了定一的偶然，可以让己自在练习头球的时候还顺便练习抢点。
想到这里，荣光对接下来的训练反而充満了期待，他迫不及待要想 么这练了。
是于他猛地从雪里坐来起，将旁边的黛玻吓了一跳。
※※※
黛玻问了荣光之后，见荣光庒
儿没搭理己自，还为以他生气了呢。时同她又担心荣光磕到了头，摔傻了，是于她俯⾝下去想看个究竟。就在这个时候，荣光却猛地从地上坐了来起，两个人的头差点在空中相撞。
黛玻惊叫一声向后闪躲，这才堪堪躲过。
“再来！”做来起的荣光攥着拳头道说。
黛玻愣愣地着看有些不正常的荣光莫是不真被摔傻了吧…
起⾝的荣光见黛玻还坐在地上没动，便催她：“继续啊！”
“你…没事儿吧？”黛玻有些迟疑地问。
荣光奇怪地反问：“我有什么事儿？”
“你刚才是不…呃，直接从空中摔下来了吗？”黛玻比了个势姿，是还横着摔下来的。
“嗨，谁还管那个？来训练！快快！”荣光很奋兴，也很急迫。
黛玻见他的真没问题了，也从地上站来起：“要不…今天就算了吧，荣？改天你叫孙先生来和你起一练…”
“为啥？你有事儿？”荣光奇怪地问。
“是不，我…扔不好。”黛玻不好意思地道说。在和荣光相处的时候，她还的真 乎似很少有不好意思的时候。
“不，你必须我和 起一训练。”荣光想也没想就拒绝了黛玻。
“为什么？”这次轮到黛玻问了。
“为因我这个训练有只你才行，必须你配合。”
黛玻着看荣光脸上的表情，完全不像是在撒谎或者开玩笑，而是常非认的真样子。
然虽不道知是为因什么，但黛玻却有些感动被人信任，有人需要的感觉啊…真好。
“好吧，我会努力扔好的。”
“不不，不需要你扔好，你就像刚才那样，随便扔，用不刻意去控制力量和准头什么的。”荣光头摇。
“啊？”黛玻很意外。
荣光懒得和她解释那么多，就催促她：“听我的，来吧！”
黛玻见荣光么这急切，也不问了，反正他让己自 么怎做己自就么怎做。
她再次将⾜球扔了出去，这次她扔的力量有些轻，⾜球⾼度也是不很⾼，在荣光前方就始开下坠了。
荣光并有没等在原地，而是冲了出去，个一箭步跨去过，然后跳来起，用脑门去顶球。
结果他跳⾼了，⾜球直接砸在了他的脸上…
“啊！”黛玻见状连忙问：“你没事儿吧？”
荣光眼睛都被砸出泪花了，但他是还捂着己自的鼻子，冲黛玻摆手：“没事儿，继续继续！”他瓮声瓮气说地。
黛玻见状都无语了他是这在练习是还自残？
※※※
接下来黛玻又扔了三次，第三次，荣光终于在跑位之后，跳来起准确地用前额将⾜球顶了回去。
落地之后荣光给己自挥了挥拳头：“漂亮！”
然后他向黛玻举起手：“继续再来！”
他找到感觉了，迫不及待想用⾝体记住这个感觉。
就样这，两个人在雪地里继续练了下去。
为因地上
滑，荣光没少在冲刺助跑起跳的过程中摔跤，尽管穿了耐克那种防⽔面料的运动外套，但⾝上也打了不少地方。可他兴致
，完全不为以意。黛玻也练的兴起，道知荣光是这要利用己自毫无准头的抛球来锻炼他的跑位和头球，以所也⼲脆玩点花活儿，如比用一些常非规的方法把⾜球扔给荣光，然后让他去顶球。
对于荣光来说，是这训练。对于黛玻来说，就成了一项有趣的游戏。
这让她想到了在草坪上给狗狗扔飞盘，然后让狗狗去叼的游戏…
直到公园里华灯初上，天⾊完全暗下来，荣光和黛玻才从那种奋兴的情绪中回过神来，发现时间经已不早了。
“走吧？”荣光气
吁吁地着看黛玻。“好，回家。”黛玻脸上泛着晕红，气息也有些耝重就算是只扔球，扔了么这久也
累的了。收拾好东西，两个人起一向家走去。
“明天…还来吗？”黛玻道问。她突然发现己自很期待样这的时光了，为因她在样这的训练中，⾝心都得到了放松。
“来，当然来。明天下午的训练结束之后，们我就来。”荣光道说。
“好！”
荣光扭头看了一眼黛玻：“我训练，为什么听你的音声，你比我还期待呢？”
“是吗？”黛玻眼珠子一转，掩饰道“你听错了吧？我是只希望样这的训练对你有用…”
“当然对我有用了，且而…常非有用。”荣光一边走，一边用力点了点头。比奇提示：如何快速搜己自要找的书籍
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