江洋的训练并是不瞎训练的，那个小玻璃片上对每个项目的进阶都有常非明显的标示，就像是进攻，在现江洋的进攻能力是d－，上限能力是c。
这个进阶，主要看是的命中率，当个一人还处在蒙的情况下的时候，不管他的命中率多⾼，是都d－，当他慢慢的找到了手感的时候就会上升到d，当然也需要不断的训练。
当手感慢慢的变的比较稳定的时候，就会上升到d+，当手感稳定在百分之三十以上（无人防守的情况下），就会进阶到c－，稳定在40%以上就会进阶到c，50%以上就是c+，60%以上就是b－，70%以上就是b，80%以上就是b+，90%以上就是a－，95%以上就是a，一般来讲，到达a，就是个一极限了！在nba里面，a级就是标致级，在无人防守下，nba需的有后卫，们他的投篮命中率都会在95%以上，当然这说是的中投。
也难免有一些后卫不会投三分的，就像是拉简－隆多和安德烈－米勒们他这些人。
每个大项最強的技能就是s+级技能，每个大项就有只三个s+级技能。
而所的有s级技能，不管是s+、s是还s－都有特殊的能力，这就是那些拥有s级技能的球星在nba可以成为超级大腕的原因，它们会在某些能力上进行增幅。
最強的进攻属于天勾贾巴尔，s+级技能天勾，其次是乔丹的神之舞s+级，后最是张伯伦张大帅的，野蛮狂暴，同为s+级能力，不过在现这些都和江洋有没什么关系。
而滞空，实其也就是意思意思，代表着扣篮，江洋在现连篮筐都摸不着呢…
等到江洋能摸的着篮筐的时候这个就自动上升到了d级，能半个小手臂超过篮筐才能达到d+，能百分之百的完成扣篮才是c－，能在空中停留0。2秒才算是c…滞空一系，最強的技能是卡特的s+级技能，众神下凡，滞空时间估计经已超过了两秒。
脚步方面，主要的作用在上篮上，可以在百分之一百的完成地面上篮时背后换手上篮的就在到了d级，背后换手反⾝上篮的就是d+，背后换后拉杠上篮的就是c－，可以在两步进行间进行次一变向的就是c级，可以进行两次变向的就是c+级，可以进行两次变向的时同进行背后换手的就是b－，可以进行两次变向的时同进行背后换手反⾝上篮的就是b级，可以两次变向的时同进行背后换手拉杠上篮的就是b+，进行三次变向的就是a－，这就经已达到了nba的要求了，脚步方面最牛b的脚步s+级第一技能，是ai，阿伦－艾弗森的穿花蝴蝶步，其次是大梦奥拉朱旺的s+级技能，梦幻舞步，后最 个一s+级是属于奥尼尔的，然虽奥尼尔不可能向前两者玩的那么华丽，但是年轻时的他，要只转⾝，就有没人可以防的住！s+级技能，重磅转⾝，代表的是不华丽而是霸气！
运球方面就比较简单了，b－级前以，需要的是都舿下的简单运球，可以连续舿下运球一百次不打断就可以上升到d，可以连续
叉跨下运球一百次不断打就可以升到d+，可以连续的八字舿下运球就可以升到c－，可以进行两个球时同连续八字舿下运球的就可以升到c级，要想升到c+要只练习一些花活就ok了，不过要想升到b－就需要练护球和进行间闪避了，可以防住两个人包夹抢断不丢球，就升到b－，三个人包夹抢断就是b，三个人包夹抢断还可以运球杀出来就是b+，进行间闪开两人的抢断就可以升到a－，样这就经已基本上达到了nba的⽔平规划，当然这里所说的两人三人，是都指跟你⽔平相差不多的人，这就是运球，运球最牛x是的纳什，s+级技能，风之闪避，其次是街球皇帝阿尔斯通的灵魂跳跃，后最
个一s+级技能是⽩巧克力威廉姆斯的夺命旋转。防守方面就更好说了，防守限制对方的命中率，限制对方的命中率在百分之八十以下就是d级，百分之七十五就是d+，70%就是c－，65%就是c，60%就是c+，55%就是b－，50%就是b级，45%就是b+，40%就是a－，这就是nba的要求了。
防守最強的三个s+级技能分别是穆托姆博的s+级技能洲非大山，奥拉朱旺的蛮荒降临，有还卡尔－马龙的铁肘横江，传球方面，就是看成功率了，传球助攻比，传球串连比，这个最牛x的三个技能，分别是斯科克顿的s+级技能见
揷针，然后是江洋复制的魔术师约翰逊的技能s+级技能魔幻手，不过江洋的那个是假的，只能发挥一半的实力，以所
有只s级，后最
个一就是老将基德的技能，s+级的巡航导弹，主攻远传。⾝体素质方面，也是在现江洋比较着重于训练的，这个就是硬指标，力量，速度，耐力，弹跳，恢复
，反
速度，就是这些人⾝体上原本的硬素质的指标，这个有没提升的捷径，只能慢慢的提升，⾝体素质方面最牛x是的德怀特－霍华德，他称为nba史上第一⾝体素质也有没什么不对的，老将们牛x是的技术，而并非是们他的⾝体。s+级技能魔兽之⾎，让霍华德成为这个联盟里面最強壮的人男，有没之一…
第二技能为⽪尔斯的技能，s+级，不死鸟！有人说⽪尔斯地板流，⾝体是不很好，这你就错了，谁可以让人打了好几拳，又被啤酒瓶子开了右眼之后，再捅了十一刀，接着还能打比赛的？在⾝体恢复
和生命力上，⽪斯尔绝对傲视全联盟！不死鸟就是不死鸟！后最 个一s+级的⾝体素质是来自于卡尔－马龙，他是唯一以役退球员的方式出在现这里的人，许也其他人的⾝体素质很差，就算是乔丹也一样，但是卡尔－马龙的強悍s+级技能，史前悍将，绝对可以媲美在现联盟里面大多数球员的⾝体情况，有过之而无不及。
那个小玻璃片上只给出了这21个s+级的技能，其他的像是s级和s－级的技能都有没给，这些技能估计是让江洋有个一明确的目标…告诉他，你的未来是很美好滴！
而在现的江洋，在有没获得更⾼的能力的时候，这些东西是都浮云，在现他除了传球之外，其他六大项的能力，顶多也就是到c级，不过在现看来起到c级，江洋还遥遥无期呢，一天的训练之后，江洋除了⾝体素质之外，剩下所的有东西还是都d－。
在现江洋最大的梦想就是睡一觉之的，第二天早上所的有技能都到达d级了。
端午节的三天假期过的很快，科比和余海又投⼊到了工作当中，只在每天晚上下班之后，来到篮球场和江洋合练，而江洋这些天也一直都在训练，皇天不负苦心人。
终于在训练了一周之后，江洋的属
头次一发生了改变，进攻、脚步和运球，终于由d－变成了d，滞空，防守和传球是还d－，⾝体素质也是还d级，但是这对于江洋来讲经已是常非⾼兴的一件事了，既然有了起⾊之后，江洋训练来起就更加的卖力了。最近早上晨读的生学，是总可以发现天才刚亮，就有个一年轻人在学校的露天篮球场上不断的奔跑着，练习着投篮，运球，不过有没人认识这个年轻人是⼲什么的，只道知他成天都泡在篮球场上，这也成了为附近学校的个一特殊的景点…
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后最一章过渡，下一章直接⼲比赛！小飞是还写比赛比较舒服，什么过渡，那是都浮云，再说了下一，小飞招副版主！有意者可以加小飞的qq，或者是在书评区里面留言！ m.YＹmXs.Ｃc