“国中青年闪耀nba赛场，一传一
尽显王者风范”第二天一早，几乎所的有门户网站上都出现了样这的标题，不过这里是91年，网络还有没普及呢，电脑还处在286、386那个情况，信息的传递速度也有没办法跟2010年那时相提并论，然虽在某种程度上来讲，江洋确实是火了，可是国內对于江洋还真不太了解，朝廷台对江洋的nba比赛到是进行了报导，可是为因那个时候基本上大家的家里面都有没通上有线电视，通上有线电视的有只极少数的一群人，以所江洋的消息在国內
本就有没传开。就算是在国外，在国美，为因江洋肤⾊的问题，江洋也是不很受
，反而是在⽇本、韩国等少数亚洲家国，江洋受到的关注度会比较⾼，但是江洋并不道知这些事情。第二天，为因害怕
路的原因以所江洋并有没出去逛芝加哥，饿了就在到处都的有中餐馆吃上一顿，然后就马上回己自的宿舍，他到是也要想趁这个机会赚点钱。可是他实在是想不出来91年的时候有什么钱赚的好道，要道知91年的时候，他才三岁。
个一三岁的小庇孩能懂什么啊，他完全都不道知 己自这个时候在⼲什么…
独在异乡为异客，这就是江洋在现的写照，他在宾馆看了一天电视，第二天一早便来到了球馆进行训练，当然进行训练之前他需要先把己自的早餐解决掉，否则的话去了训练馆，那就别想吃早餐了，那生不拉叽的营养餐，还真是不一般人可以受的了的。
而在现 国美的中餐，还不像是后世一样，了为
合国美人的口味弄的又酸又甜，然虽江洋喜吃酸甜口的菜，像是哈尔滨的名菜锅包⾁什么的，可是他却受不了国美式的酸甜味，在现的菜做的多少还比较正宗，且而价格也有没传说的中那么⾼。在91年这个时代，在国美买东西可是按美分算的，购买率那可是相当的⾼了。
来到了球馆之后，公牛队的球员们今天并有没组织江洋最害怕的对抗训练，为因如果一对抗，江洋的那点把式就全都漏馅了，好在菲尔－杰克逊考虑到明天是总决赛第二场，以所今天是只做一些‘适应’
的练习而已，而这所谓的‘适应’的练习，就差点要了江洋的小命，中锋、前锋、后卫的训练是都不一样的，中锋的训练以力量为主。推轮胎，抬杠铃，训练上肢的力量为主，训练下肢的脚步为辅，着看球队的中锋们在这里练习，江洋只感觉己自额头上面的汗始开往下流，就算在现这些球员们的⾝体还远如不二十年之后的nba球星，但是们他的⽔平也是不江洋这个菜鸟可比的。
江洋是后卫，以所训练是的后卫的训练量，后卫的训练很简单，当然是这在那些态变的眼里看来起，很简单，先是热⾝，绕场慢跑二十圈，个一小时之內跑完。
接着上跑步机，以每小时6。5的速度走五千米，马上切换成20的速度跑三千米，当然这还是只开胃小菜而已，接着就要练习球感和手感了，带球场內折返跑一百次，命中三分球一百个，二分球一百五十个，接球之后的三步上篮二百个，这是只基础，像是江洋是控球后卫，还要练习传球，而乔丹之类是的得分后卫，们他的三分球之类的投篮，就还要继续练，这些训练量在这些态变们看来起，是只很普通的‘适应
’训练。而在江洋这个家伙看来起，那就是地狱了…他见过地狱，没见过么这恐怖的地狱。
光是跑圈，江洋就经已累拉舿了…正规篮球场的长宽为28：15，也就是说周长为76，训练场是由四个完整的篮球场组合而成的，按着线跑，总长度也就是304米。
跑20圈，也就是六千多米，nba球员所说的慢跑，并是不咱们所谓的慢跑。
江洋前一千米跟的是还比较顺的，后一千就有一点跟不上了，一直跑在球队的后最面，后最四千的时候，江洋的汗就始开往下流了，作为个一常年不运动的家伙，偶尔么这一跑，他还的真有些顶不住，不过这才是只开胃小菜而已，今天公牛队的训练是从是上8点30始开，到11点30，上面所说的所有內容，是都需要在今天上午完成的。
别人跑完六千米，是只微微出汗，⾝体发热，而江洋经已累的坐在椅子上不愿意动弹了。
可是他不愿意动弹不行，被助理教练強行拉到了跑步机那里，始开走步。
6。5的速度，也就是每小时6。5公里，从这就看的出来为什么说刚才是热⾝了…
为因 在现 样这‘走’个一小时是6500米，4第二个任务，第二个任务，江洋完成的常非艰难，他几乎把己自所的有本事都用过了。
偷奷耍滑，偷摸上厕所，或者是趁别人不注意的时候，把两只脚放在旁边，让机械己自转己自的，是不江洋的真 要想偷懒，而是他的真实在顶不住了。
好不容易把这6。5的五千米完成，马上就是20速度的3000米冲刺，每小时20公里，也就是每分钟要跑333米，每秒五米五，这个数字刚被助理教练按上，江洋的脚刚刚踏上跑步带，就下一子直接摔了…开什么玩笑，你让个一宅男跑二十，那纯属扯淡。
不过好在江洋摔了下一之后，为因害怕明天江洋不能上场，以所旁边一直着看众人的助理教练让江洋休息了，这三千米就暂时不跑了，上天作证，江洋是的真顶不住了。
跑折返跑二十次，江洋感觉己自的腿经已快要折了，后面的八十次也让他自然过滤了，投篮、上篮，三分江洋扔了二十个，就经已没劲了，而这二十个三分里面只进了三个，可以说是都蒙的，二分球江洋扔了三十五个左右的时候又没劲了，而这三十五个里面也只进了十八个，上篮江洋比较给力，一共完成了七十个，不过只上进了四十三个。
可以说江洋每一项的数据都常非的恶心，但是等到他完成了上篮之后，经已十二点多了。
江洋在现只感觉己自两条腿就跟灌了铅一样，他总算是明⽩了，做运动员也不容易啊！
有句老话说的好：要想人前显贵，必定人后遭罪。在现江洋就处在了遭罪的境地…
好在是只‘适应’
训练，下午的时候，有没训练，菲尔－杰克逊要和球员们起一看录相，看看么怎对付魔术师约翰逊和他的湖人队，而江洋直接就在录相厅里面睡了下一午。他实在是太累了，好在有没什么人注意到江洋这个菜鸟，否则的话江洋就有罪受了…
不过下一午的补觉并不能给江洋带来什么脫胎换骨的感觉，回到了己自的宿舍之后，江洋直接把己自扔到了
上，随便喝了两杯牛
，把厨师放在己自桌子上的牛排吃了之后，他就睡着了，完全管不了这牛⾁是生是还
了，从下午六点，江洋一觉睡到第二天早上九点才来起，睡了13个小时，来起之后只感觉混⾝都疼，好在今天有没训练，为因晚上要打总决赛第二场，要不然江洋经已在考虑，是是不要请假了…
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